您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 蓮藕
飲食產後坐月子,寶媽別隻知道吃雞蛋,這3樣食物的營養更豐富
3、野雞燉木耳產婦還需要補充大量的蛋白質,每天光吃雞蛋是不夠的...
飲食解析丨魔道祖師中師姐阿離做的那道蓮藕排骨湯,它都承載了什麼?
魏無羨和江澄的矛盾正是師姐阿離調節的,二人一起吃的第一頓飯就是師姐做的蓮藕排骨湯,江澄從小喝著師姐的湯,感情自然是極深的,魏無羨在進入江家之前獨自流浪的時候,吃的是垃圾堆裡淘出的爛菜葉、狗嘴裡搶食物(這可能就是魏無羨怕狗的原因),能吃到師姐...
旅遊小孩吃藕要怎麼做,小孩吃藕好不好
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,還有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃等功效,但是由於蓮藕性寒、偏涼,給寶寶食用要適當適量...
旅遊吃藕正當時!你們知道嗎?“秋藕”還有這麼多功效~
飲食“陽了”吃什麼?蘿蔔白菜不如它!清甜營養又潤燥,不懂吃真可惜
飲食自己在家也能完美復刻周黑鴨,這味道絕了,簡直香到骨頭裡
煮好的鴨貨用熱水沖洗乾淨,放入鍋中,加入切好的蔥段、薑片,冰糖、花椒粒、桂皮、香葉、八角、幹辣椒,再加入一粒濃湯寶,加入3勺生抽,3勺老抽,兩勺甜麵醬,一罐500毫升的啤酒,加入適量清水,注意水要沒過我們的食材,開大火,將水煮開,水開後轉小...
飲食蓮藕和它一起炒,清脆爽口有營養,常吃還能開胃健食、清肺潤燥
之後加入蓮藕片,大火爆炒2到3分鐘,注意這個翻炒的過程,可以適當加一些清水,防止炒糊,最後放入黑木耳與紅椒繼續翻炒2到3分鐘,最後加入食鹽,撒上香蔥,翻炒均勻後即可出鍋...
飲食冬季滋補不要錯過這道菜,清甜軟糯,做法簡單,家人很愛吃
其實這道菜的做法是非常簡單的,我們只需要把所有的食材就做好,放進鍋中進行煮制就可以,煮制的過程雖說費點時間,但是出來的效果非常讓人滿意,在這款糯米藕中,我不僅加入了糯米和蓮藕,還加入了枸杞,紅糖,紅棗,桂圓這些很有營養的食材,又讓這道菜增加...
旅遊蕪湖一無名景點,在古代以李白而聞名於世,現在已鮮為人知
蕪湖一無名景點,在古代以李白而聞名於世,現在已鮮為人知安徽這些年發展的很好,但也有很高的發展空間,其實很多人都忽視了這個地方風景優美,值得一遊...
飲食秋冬季節要多喝湯,推薦六款暖身湯,清甜鮮美滋補身體,老少皆宜
飲食女人婚後淪為“黃臉婆”?這些湯水經常喝,補足女人血更有女人味
功效:妙語康玫瑰花及洛神花加起就是活血美容茶,而桂圓及白冬瓜糖則調味及養氣功效...
飲食入冬後多吃冬季三寶,應季食材滋補養人,提高抵抗力和免疫力
飲食又粉又糯,十孔蓮藕上市!專家教你煨湯的粉藕這樣挑!
飲食冬天最滋補的湯,暖胃又暖心,收藏起來煲給身邊最愛的人
鯽魚豆腐湯食材:鯽魚 ,豆腐配料:薑片 料酒 鹽 胡椒粉做法:1、鯽魚去鱗去鰓去內臟,沖洗乾淨(包括魚肚子裡黑黑的也要全部清洗乾淨),瀝乾水分...
人文一份出伏養生小指南,注意查收吶
俗話說“荷蓮一身寶,秋藕最補人”,出伏時期最適合吃蓮藕,它能生津潤燥、健脾養胃...
娛樂天冷了,多給家人多喝這湯,上鍋煮一煮,營養互補,越吃氣血越好
烏雞一定要清洗內臟,烏雞切成塊備用,烏雞需要先經過一遍焯水,還可以加上料酒和薑片去腥,煮一煮撇去表面的浮沫,然後將烏雞塊炒一炒,將烏雞塊轉入砂鍋,多加一些清水,先大火燉煮開,加上蓮藕塊,中小火繼續燉煮,進行調味,撒上小蔥段出鍋...
飲食張亮麻辣燙:這裡有一份小滿節氣的麻辣燙點餐攻略
山菜之王粉”——蕨根粉蕨根粉中含有一定數量的植物纖維素,這種物質能清除人體腸道中積存的垃圾與毒素,能讓它們隨大便排出體外,經常食用可清腸排毒預防便秘,另外蕨根粉含有一些天然利尿成分,它能提高腎功能,加快身體內尿液的生成與排出,對小便不利以及...
飲食秋天吃它最養人!益氣補血,再不吃就晚了
先來看看影片教程吧02:19冰糖桂花糯米藕接著來看看食材表蓮藕2節 / 糯米80g / 冰糖60g紅糖60g / 黑糖4小塊 / 糖桂花適量 / 清水1500g一起來看看詳細的製作步驟吧1.往洗淨的糯米中倒入清水,浸泡2小時...
飲食我家三人晚餐,湯鮮味美主食營養豐富,暖胃暖身又可防燥去火
娛樂“冬吃地3鮮,天寒病不見”,中老年吃3樣,清爽潤燥,養胃補肺