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飲食吃了20年蓮藕,才知道這樣做營養價值最高!附挑選蓮藕方法
【養生蓮藕湯做法】準備材料:紅棗五顆、枸杞十幾顆、蓮藕半個詳細做法:一、把蓮藕洗淨,切成5mm左右薄片,放入開水中焯水一分鐘,洗去食物雜質和多餘的澱粉後撈出備用...
飲食我用心做了這晚餐,3菜1湯,葷素搭配,曬圖都說生活過得真滋潤
我做了蒜蓉炒包生菜,生菜熱量低水分足,炒的時間短,三兩下就能炒好上桌,香菇炒豆乾是一道素菜,鮮美又能補鈣,還有龍利魚西紅柿湯菜,龍利魚蛋白質含量高,西紅柿維生素含量豐富,3道家常菜都是多吃都不用擔心長胖...
飲食藕夾怎麼蒸才好吃?
製作椒鹽藕夾所使用的蓮藕最後好是白皮蓮藕,這種蓮藕口感清脆甘甜,最適合涼拌或炒制...
飲食開了20年的炸串小鋪,藏在中山街巷子裡,每口都是童年的味道……
炸製得噴香金黃,肉軟柔易嚼,孜然粉均勻撒在其上,剛到手還零星地滋著幾點油花...
飲食藕片新做法,吃著爽脆,健脾養胃,辣中還帶著甜,堪稱下飯一絕!
用料蓮藕 適量/ 青辣椒 一根/紅辣椒 一根/ 蔥 適量/姜 適量/ 蒜 適量/生抽 適量/ 料酒 適量/步驟Step 1新鮮的蓮藕,去皮Step 2再切成片,焯水,然後撈起來放入冷水中,等到用的時候再撈出瀝乾Step 3將新鮮的...
飲食歡樂聚農家 喜慶蓮藕節——濟寧“曲阜市黨支部領辦合作社聯盟生態蓮藕基地蓮藕豐收節”在姚村鎮舉辦
今年以來,曲阜市大力實施黨建“雙基”攻堅行動,緊緊圍繞村級集體經濟發展這個關鍵事,探索成立支部領辦合作社聯盟,建立了9個產業聯盟分基地,其中廟東生態蓮藕基地在曲阜市農業農村局的指導和姚村鎮黨委政府的領導下,發展比較成熟,成效比較明顯,推動了...
飲食蓮藕肉丸子,易做又好吃
蓮藕肉丸子食材:蓮藕一節、鹽適量、豬肉適量、蔥花適量、薑末適量、胡椒粉適量、料酒適量、生抽適量、澱粉一大勺、胡蘿蔔2根、白糖少許、紅椒一個...
飲食今天給大家推薦一道寶寶輔食,味道超級棒的鮮蝦藕夾
今天給大家推薦一道寶寶輔食,味道超級棒的鮮蝦藕夾天天推薦大人吃的美食,大人們吃上癮了,家裡的寶寶還在眼巴巴的看著,所以今天給大家推薦一道寶寶輔食,它的名字叫做鮮蝦藕夾,為什麼給大家推薦這道呢,因為我們家的寶寶非常喜歡吃這個美食,因為經常做給...
飲食炸肉丸時,別加麵粉和豆腐,教你正確的做法,皮脆餡鮮,太好吃了
這一款肉丸必須提前準備食物有:梅頭肉,連藕,紅蘿蔔,小香蔥,饅頭,生雞蛋,紅薯澱粉,食用鹽,白胡椒粉,食用油【製作過程】1、蓮藕和紅蘿蔔削皮清洗後切成顆粒狀,小香蔥沖洗乾淨後切成蔥段放進盤子裡,取一個白饅頭新增涼白開水中泡軟預留...
飲食淮揚獅子頭改良的“蛋黃獅子頭”鹹鴨蛋黃與五花肉餡的完美融合!
先把蓮藕切丁,按照每斤五花肉餡配3兩藕丁,先放入古越龍山花雕酒、財神蠔油和海天生抽調味道,接著放入花椒粉、鮮雞蛋和100克水攪拌均勻打上勁,再把肉餡均勻的分成8份,把提前準備好的鹹鴨蛋黃分別包裹在每一個肉餡中間做成獅子頭...
飲食老話說“秋天吃藕勝過吃肉”,推薦4種做法,錯過了又要等一年
飲食內行人才懂的美食,顏值和口感共存,直擊你的味蕾
手撕包菜隨便加點臘肉丁,口感瞬間提升,再來點豆瓣醬提辣,花椒提香,味道超讚的...
飲食用新鮮的蓮藕做出的小零食,酥脆可口,我家孩子每個週末都要吃
這樣做出來的炸藕片有淡淡的藕香,而且口感酥,還能嚐到微微的甜味,再撒上麻辣鮮,味覺層次又突然豐富,比薯片好吃多了...
飲食蓮藕可以冷凍儲存嗎?
2領券減30京東購買綜上所示,蓮藕是可以生吃的,喜歡吃生的,給大家個建議,可以選擇將蓮藕的皮削乾淨,這種方式能減輕它的澀感,吃起來也會更加的清脆,還有就是吃生的一定要洗乾淨,畢竟生長在水下,有很多微生物細菌,這一點希望大家能記住...
人文心煩意亂夜夜難眠,益血安神是關鍵,一蔬一果幫到你
蓮藕和紅棗一起煮也可以達到益氣安神的作用,因為紅棗可以補氣血,當新陳代謝也就提高了身體的機能也自然被啟用,從而就能夠改善睡眠,提高睡眠質量,搭配蓮藕可以降心火和肝火所造成的失眠問題,但是由於蓮藕的性質屬於寒性,如果本身寒涼體質的人並不適合作...
藝術最受小朋友歡迎的蓮藕做法,香甜酥脆,好吃到停不下來
首先我們把洗淨的蓮藕切成薄片,我們都應該知道蓮藕生長在泥土中,裡面難免會有灰塵,是我們用肉眼看不到的,今天再給大家分享一個清洗蓮藕的小妙招,切好的蓮藕放入一個大盆中,像這樣一片片地把它抖散,在裡面加入一勺食用鹽,食用鹽可以殺出裡面的細菌,再...
飲食蓮藕的3種做法,製作簡單,營養又美味
蘋果醋放入碗中,蓮藕,姜,香菜洗乾淨備用,將白糖,鹽,澱粉勾兌在一起2...
飲食藕片這樣吃,酥脆鮮嫩,營養美味,十分鐘輕鬆搞定,好吃到舔手指
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飲食冬天來了,大家有沒有去朋友家做客,被要求帶配菜的經歷?
人文荷葉落,蓮藕熟!一起來看看青浦初秋的“藕斷絲連”吧~
近日,走進太北村這片藕田,滿塘的荷葉已經由“無邊綠”悄然變為“遍金黃”,豐收在望的蓮藕給人一種滿滿的收穫感,藕農們正趁著晴好天氣加緊採摘,供應市場,豐富百姓的菜籃子,現場處處洋溢著豐收的喜悅...