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飲食入冬後,少吃涼重溫補,推薦五道滋補暖身菜,驅寒暖身老少皆宜
飲食這麼冷的天,喝上一碗麻油雞,從頭暖到腳,營養滋補很是美味
麻油雞說簡單還真的是很簡單,若您只要一鍋有麻油酒香就可以的「麻油雞」,那麼先用麻油小火煸老薑片,把老薑片煸幹了,下雞肉大火快炒,炒到雞肉變白半熟,再加酒跟水煮到雞肉熟就可以了,就這麼簡單...
飲食牛腩這麼燉才好吃,羊肉和這物搭配,營養價值高還不長胖!
黑豆要提前幾小時浸泡,然後羊肉切塊冷水下鍋放入點薑片,等羊肉焯出血水後,撈出沖洗乾淨,再準備一個砂鍋放入羊肉、浸泡過的黑豆和薑片、倒入適量的料酒,加水沒過食材,大火燒開改小火繼續燉至七八分數加入事先準備好的山楂、枸杞、適量鹽蓋蓋燉熟變可起鍋...
飲食家常豬肚煲烏雞湯
飲食深秋時節,常給家人喝4碗湯,滋潤溫補,潤肺降燥,健康順利入冬
飲食蘿蔔山藥靠邊站,它才是“冬補第一名”!低脂高蛋白,別不懂吃
飲食燙皮,薑片糖,油巴子……這些過年美食,95後們肯定沒有吃過了!
5冬瓜糖這種死甜死甜的過年零食,一般在過年的時候,不怎麼受歡迎,但是日常吃,還是不錯的,真正的手工製作而成...
遊戲產後第4天之剖宮產媽媽月子餐推薦(治抑鬱改善記憶促傷口癒合)
原料:胖頭魚魚頭1個,豆腐100克,鮮香菇5個,蔥段、薑片、鹽、料酒各適量...
飲食快過年了,推薦六道滋補燉湯,營養好喝暖身禦寒,待客有面子
飲食冬季是進補黃金期,多喝六款滋補湯,營養豐富老少皆宜,強身健體
飲食中醫推薦的健脾祛溼靚湯,用上這關鍵一步做出來的湯汁堪比牛奶
涼水下鍋加加薑片料酒放薑片小炒一下豬腳3.豬腳炒兩三分鐘倒入砂鍋中加清水沒過豬腳(買的豬腳是800g加2kg水),放入洗淨的眉豆和薏米,再來一小捆香蔥,蓋上蓋子大火燒開後轉小火煲一個小時...
飲食鹹而不酸可口開胃,這才是酸菜的天花板做法!湯汁拌飯都能吃2碗
娛樂深秋時節,上班久坐沒有精力,多喝八道營養湯,強身健體精神好
飲食老少皆宜的麻辣鮮香之麻婆豆腐,香軟鹹鮮,味美可口
吃火鍋買的豆腐吃了一半還剩一半,中午做了麻婆豆腐,麻辣鮮香By 楊兒Monica用料豆腐 1塊小蔥 4根蒜 5瓣薑片 2片豬肉 200克玉米澱粉 1勺鹽 1勺開水 適量做法步驟1、豆腐洗淨切成小塊備用2、起鍋燒水準備焯豆腐3、水開後下入豆腐...
娛樂靈魂美食可樂雞翅,你知道怎麼做會翻車嗎,看這裡就對了
第二步:鍋中倒入適量的水,裡面再依次放入適量薑片、適量蔥段、適量料酒,最後放入準備的雞翅,讓它們不斷的沸騰,覺得差不多的時候撈出...
飲食一道特殊風味,家常肥腸做法,給你味覺新體驗
接著往鍋里加水,對肥腸進行焯水,需要放入薑片、料酒和白醋,能有效除去肥腸中濃濃的異味,撈出後把肥腸翻回去,這樣的肥腸可以說幾乎達到我們製作的標準了,再切成小段備用,現在起鍋燒油,加入薑片、幹辣椒、八角和桂皮把它們炒香,香味出來後倒入切好的肥...
飲食冬季貼膘,多吃六道肉類美食,營養豐富增強抵抗力,安穩過冬
飲食生薑儘量這樣吃,清脆爽口的開胃菜下飯,搭配米飯和粥都是美味
第一步是將姜皮颳去,再用清水仔細洗幾遍,然後把姜放在砧板上,用菜刀把姜切成塊,把姜塊放到碗裡,把鹽倒進碗裡,攪拌均勻,放置15到20分鐘左右,經過這個過程後,生薑就不會那麼濃了辛辣味第二步是把水放進鍋裡,鍋裡的水燒開後,可以把醃好的薑片放入...
飲食大雪將至,建議中老年人:少吃饅頭面條,多喝3湯,增強抵抗力
飲食“立冬一碗湯,不用醫生幫”,這5道湯水要常喝,營養驅寒又開胃