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飲食11月7日立冬,若不差錢:別忘吃“立冬5寶”,順應節氣營養足
飲食它是菜也是藥,清香肉厚味道好,常吃健脾消食,水桶腰變小蠻腰
酸木瓜的吃法有很多,酸木瓜雞,酸木瓜魚,拌涼酸木瓜,我今天給大家帶來炒酸木瓜肉,酸黃瓜的酸度很大,果肉結實而緻密,並且十分有韌性,它不適合生吃,更適合調味煮菜,上述這些料理經常利用酸木瓜的酸味,不僅能給料理自身帶來新鮮的香味,還能起到消除腥...
飲食這種蔬菜被稱“解毒菜”,牛肉配“它”炒,排毒養顏,好吃極了
今天我們就來給大家推薦一種美食,它具有特別好的解毒作用,被稱為天然解毒王,可以對我們的肝臟進行非常好的修復和保護作用,這道菜就是牛肉炒白蘿蔔,其中白蘿蔔是非常健康的一種食物,含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動幫助消化消除,便秘起到排毒的作...
飲食親手教你川菜水煮滑肉,步驟詳細,在家也能做出星級餐廳的口感
另起鍋燒油加入適量的豬油增香,油熱後放入15g豆瓣醬炒香,加入蔥薑蒜爆香,隨後加入10g左右的火鍋底料,翻炒至火鍋底料完全融化後,再從鍋邊多加一些料酒去腥增香,最後加入汆肉的原湯,保持大火燒開,開鍋後熬製三分鐘左右,撈出鍋中剩餘料渣...
飲食春節家宴必備,這5道菜撐得了場面,簡單又實惠,比飯店好吃多了
5、一大把幹辣椒用手從中間掰成兩段,鍋裡下油,辣椒炒香後,倒入剛剛準備的所有配料,炒出香味後倒入煮好的豬蹄,翻炒均勻後加一勺鹽、半勺雞精和一小把白熟芝麻,炒勻後就可以出鍋啦,燉好的豬蹄用筷子單獨把豬蹄夾出來就好,燉豬蹄所有的配料都不要~三、...
飲食大廚上線!教你一口吃掉“秋天”!
大廚手冊主菜:雞蛋、豆漿、南瓜、胡蘿蔔輔料:蝦仁、白玉菇,羊肚菌、蟹棒、青菜、墨魚汁、蟹黃醬調料:食鹽、白糖、味精、胡椒粉、雞油、雞汁、枸杞操作步驟1...
飲食簡單好學易操作,營養搭配豐富,趕快收下這份菜譜
酸豆角炒雞胗:雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末,雞胗中加入料酒,拌勻,醃製10分鐘左右,鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入蔥蒜末爆香,加入醃製好的雞胗,炒至變色後,加入酸豆角,翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,翻炒3分鐘...
飲食減肥餐、低脂雞絲拌魔芋絲、酸奶水果燕麥沙拉
食材魔芋絲200g基圍蝦適量輔料薑末/薑蓉適量鹽1勺生抽2湯匙橄欖油少量醋1湯匙糖1/2勺金針菇少量醋看口味雞脯肉做法1、蝦頭於尾分開,剝殼...
飲食秋天坐月子吃什麼好?6道適合秋季坐月子的月子餐食譜推薦!
今天小恩和大家分享一下產媽如果秋季坐月子該吃些什麼好,希望對各位寶媽們有用~1、黃魚參羹食材:大黃魚肉、水發海參、火腿末、雞蛋、肉湯、料酒、精鹽、熟豬油、植物油、蔥末、幹糰粉、味精、胡椒粉...
飲食冬季更需進補,少吃反季節菜,建議吃5種“黃金菜”,溫暖過冬天
藝術感冒後沒食慾,多吃這九道營養又易消化的食物
飲食在家炒菜時,什麼時間放蠔油,時機才最好呢?
炒菜什麼時間放蠔油最好這個問題,菜品淋出鍋時放蠔油是最好的,因為蠔油是一種非常提鮮的調味料,它是牡蠣經過熬製提煉製成的,如果長時間在鍋里加熱就會失去它的鮮味,所以一般的情況下我們炒菜都是在最後菜品出鍋前和調料一起下鍋的,這樣才能有效的保證蠔...
飲食芒果牛奶千層糕,自己做香甜又爽滑,比果凍還Q彈,夏天孩子愛吃
今天就給大家分享一個用芒果和牛奶來製作的好吃的千層糕的做法,非常的簡單,價效比也很高,外面賣十幾塊錢一盒,自己在家做幾塊錢就能搞定,讓孩子一次吃個開心...
飲食8款豆腐的詳細做法,營養價值高又美味,多給小孩吃能補鈣!
製做:1、將豆腐切成骨排片,蔥切馬牙段,姜切末,蒜切成片,用調味料配成渾汁備用...
飲食超受歡迎的幾道菜,怎麼吃都不夠,喜歡的趕緊試試吧
蒜切片、蔥切小碎末、姜切絲,胡蘿蔔洗淨、去皮、切絲,鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,先放入臘豬肝和臘牛舌煸炒,豬肝和牛舌稍稍卷邊時,放入蒜片和薑絲,翻炒片刻,放入胡蘿蔔絲,翻炒均勻,放入蠔油,炒至胡蘿蔔軟熟,加入少許陳醋提味,加入尖椒絲和蔥花,...
飲食牛肉的幾種做法,每一樣都讓人流連忘返
沙茶肥牛金針粉絲煲材料原料:肥牛片:5oZ(150g,可以根據個人喜好調整多少),金針菇:4oZ(約100g,可以根據個人喜好調整多少),粉絲:1小把,水:300ml,調料:沙茶醬:2湯匙(30克),老抽:適量(為了給湯水上色)做法做法:1...
飲食學會這幾種椒鹽類的食物,朋友來家做給他吃,倍兒有面子!
不知道她是否喜歡吃椒鹽味的東西,反正小編是非常喜歡的,今天小編就為大家介紹幾種椒鹽味的東西,簡單易學,而且非常美味,第一種是椒鹽小土豆,首先是食材的準備,小土豆,食用油,椒鹽粉,蔥花,孜然粉,將這些食材準備完之後,把土豆洗乾淨,然後在鍋中加...
飲食8種五花肉的神仙吃法,肥而不膩,你都吃過嗎?附做法,收藏享用
(如果初次熬製的話可以全程小火只是會慢一點)(3) 鍋中下點油,放入醃製好的肉塊煎至兩面金黃煸出油後盛出備用(4) 鍋中留一點底油放入蔥、姜、八角、花椒、桂皮、香葉炒出香味後,(5) 放入煸好的肉塊和糖汁,二勺生抽、一勺料酒、一勺老抽、一點...
飲食吃肉不如吃它,營養美味不長胖,做法簡單,一次一大鍋全家吃飽!
在炎熱的夏天做一碗酸菜魚湯,湯汁濃郁酸辣開胃,讓家裡人解解饞,比吃豬肉更幸福...
飲食紫薯也可以這麼做,好吃、健康、不發胖!
紫薯發糕食材:紫薯泥 150克,酵母 3克,麵粉 200克,紅棗 3個,桂花(可選) 少許,糖 20克做法:1、紫薯去皮蒸熟,趁熱把糖加入,搗碎,放涼備用2、稱取麵粉,加酵母,把放涼了的紫薯放入3、少量多次的加水,拌勻至沒有乾粉,放在溫暖處...