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飲食減肥餐、低脂雞絲拌魔芋絲、酸奶水果燕麥沙拉
食材魔芋絲200g基圍蝦適量輔料薑末/薑蓉適量鹽1勺生抽2湯匙橄欖油少量醋1湯匙糖1/2勺金針菇少量醋看口味雞脯肉做法1、蝦頭於尾分開，剝殼...
飲食炸雞柳到底先粘澱粉還是先粘雞蛋？10人8人做錯，難怪炸出來不脆
然後我們需要準備三個碗，一個碗裡面倒入適量的澱粉，一個往裡邊打入一個雞蛋，攪拌均勻，另一個碗裡面是要倒入適量的麵包糠，把我們醃製好的雞肉條用筷子挑出來，先放到澱粉當中吸收醃製所帶來的水分，再放到雞蛋液當中裹上一層，最後再裹上一層面包糠，最後...
飲食年糕不要再蒸來吃了，配上一個西紅柿，酸甜開胃
煮制的過程中加入適量的食鹽進行調味，加入少許的雞精，加入少許的生抽，再加入少許的胡椒粉，把年糕在鍋中要煮制到非常軟糯的狀態，大約燒至兩到三分鐘，燒製到湯汁非常的濃郁粘稠，然後就可以出鍋裝盤了，最後再撒入適量的蔥花增香...
飲食美味廚房：四川美食宮保雞丁，加上花生米，更好吃
第四步，在鍋裡面加入適量的油，接著放入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、青椒和紅椒，感覺到有香味的時候，放入雞脯肉，再接著放入適量料酒、雞粉、白糖、生抽以及鹽，繼續翻炒幾分鐘...
飲食孕婦補鋅食譜之孜然魷魚，黃燜鴨肝，等等，營養開胃雙管齊下！
另用一鍋上火，放水燒開，倒入大米，再燒開後改用小火熬煮約30分鐘，至米漲開時放入豬肝片，繼續用小火煮10～20分鐘，至米粒全部開花，肝片酥熟，湯汁變稠，加味精和餘下的鹽，調好口味豬肝雞蛋粥 【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、...
飲食作為民間最普遍的家常小菜之一，宮保雞丁！
最後我們把花生米倒進宮保雞丁的裡面，接著再把剛開始調好的醬汁到去裡面，在翻炒幾下，雞丁又變成了另一個顏色了，變的更加的誘人，使人忍不住要吃它，就這樣，宮保雞丁就可以出鍋了，在用一些配料用來裝飾一下，來增添他的美感...
飲食咖哩飯這樣做，簡單又好學！看這裡！保證你吃到嗨！
接著把食材運回家中以後，把雞脯肉、蘿蔔、土豆、蔥、姜、蒜清洗乾淨...
飲食原來雞胸肉這四種做法才好吃，好吃又簡單，出鍋全家搶著吃！
2、隨後是西紅柿丁，用聖女果更有營養成分，把西紅柿滾刀塊，還能夠加些其他蔬菜水果，例如絲瓜這類的，隨便~3、再說就是說一點兒蒜泥，再天賦加點蔥段也行，也要一小碗調味醬，裡邊有番茄沙司，白砂糖，鹽，少量的醋，一點兒生抽醬油，小量的冷水，調準後...
飲食姐姐一天賣400份的雞排店，配方被我偷偷洩露，愛吃雞排別錯過
可慢慢的我發現雞排從油鍋中撈出，用吸油紙一粘，再用剪刀剪成小塊，裝進紙袋裡用牙籤扎著吃，雖說十分方便，可是衛生方面很讓人擔擾，再加上炸雞排的油反覆使用，對人體的危害極大，我就跟姐姐打趣能不能把炸雞排的秘方教給我，回去我做給孩子吃...
飲食家常版咖哩雞塊，濃香下飯，營養美味，這菜值得一試
主要材料：青椒，紅蘿蔔，辣椒，洋蔥，雞脯肉，姜，蔥，咖哩塊，鹽，味精製作方法：1，將所有材料處理下，然後切成小塊，如下圖...
遊戲自己做肯德基上校雞塊，又快又好吃類，不好吃算我輸
製作方法原料：雞脯肉150g 雞蛋1個麵包糠鹽 胡椒粉 澱粉1勺 花生油 2大勺做法：1 準備原料雞脯肉自然解凍...
農業大廚教你：幾道雞肉的家常做法，麻辣下酒，好吃到停不下來
川椒辣子雞原料雞脯肉300克，青尖椒、紅椒、香菇各50克，蛋清、幹辣椒絲、蔥末、菱末、鹽、糖、味精、花椒、胡椒粉、辣椒醬、水澱粉、料酒、花生油各適量...
飲食又是一道下飯菜！土豆這樣做，比肉好吃，隔天做一盤，回回不夠吃
做法分享給大家：所用食材：大土豆1個 雞脯肉1塊 料酒1勺 澱粉1/2勺 1/2勺淡味醬油 老抽1勺 鹽、糖適量具體做法：1先將雞脯肉切丁，土豆去皮也切成丁...
遊戲在家就能做好，自然消化好功效，小小妙招真管用
泰椒蝦仁菠蘿飯：菠蘿挖成空心菠蘿肉切丁，雞蛋打散煎熟備用，蝦仁料酒泡半小時後煎至微紅備用，青豆玉米粒胡蘿蔔丁入鍋炒香倒入蒸好的隔夜米飯翻炒，加入鹽醬油繼續翻炒後倒入雞蛋菠蘿雙椒炒至飄香即可出鍋，入菠蘿碗，完成，簡直是吃貨的福利...
農業想吃雞柳不用出去買，掌握這2個訣竅，健康好吃零失敗
外皮金黃酥脆，內裡鮮香軟嫩，只要記得在切雞脯肉前用刀背輕錘和油溫控制在五成到六成熱這2點，想吃雞柳不用出去買了，健康好吃零失敗...
飲食秋冬的早晨，一碗西安特色早餐薑絲拌湯，暖胃祛寒老少皆宜
（3）開始製作，約600毫升水，大碗多半碗，燒開，打入麵糊，要邊打邊攪，攪動一定要快，開了之後倒入雞胸肉，豆腐、薑絲、西紅柿、小白菜，水開轉小火，調味，鹽一勺、胡椒一勺、香油一勺，出鍋...
飲食本來生活：夏日初始，美味已至
晚：魚腥草拌萵筍食材：魚腥草、萵筍、蔥薑蒜、醬油、味精、醋、香油做法：1、魚腥草洗淨切段，用沸水焯後撈出，加食鹽攪拌醃漬待用...
遊戲雞肉別再紅燒了，雞絲香菇味道真的不錯
乾紅辣椒切段備用，這一步把所以食材準備就緒，各種調味料準備妥當青椒切細絲香菇焯水處理後的食材2、起鍋倒入花生油，先炸花椒然後撈出不用，或者直接放花椒油，之後分別下入蔥薑蒜熗鍋鍋中倒油蔥薑辣椒熗鍋3、下入焯水後的香菇翻炒一下，接著就下入雞絲翻...
飲食它是水中人參，現在吃它正當季，簡單一炒鮮香下飯，不懂吃可惜了
茭白絲炒至八、九成熟後加入青椒翻炒變色後加入鹽調味即可...
農業在家自制炸雞排，多做這一步，比店裡賣的好吃，吃到嗨！
雞排是大家都比較喜歡吃的食物，肉嫩美味、金黃酥脆，是比較理想的滋補養身的肉類...