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飲食讓你欲罷不能的美食,保持原來的美味,簡單易學又減肥
椒油金針菇:蔥香菜洗淨,切成蔥花和香菜碎備用,金針菇切去根部,掰成小朵洗淨,鍋裡水燒開,放入金針菇焯水大約30秒左右,撈出冷水沖涼,再用涼開水衝一遍,瀝乾並用手擠幹水份,放大碗裡,放一小勺鹽、兩小勺白糖、一點點雞精拌勻,再放一勺花椒油和一勺...
藝術月子餐怎麼吃,寶媽們注意了(下篇)
產後第六週食譜舉例如下:1)銀耳蓮子枸杞露原料:蓮子、枸杞子各5粒、幹銀耳50克、紅糖適量做法:將銀耳用清水洗淨,泡發,撕成小朵...
飲食青少年學生飲食營養,重在日常
飲食媽媽做了50年,全家搶著吃,羨慕嗎?這10道家常菜做法轉給家人吧
八、肉皮凍材料:豬皮、八角、桂皮、花椒、草果、蒜、生薑、香葉、醬油、料酒、食鹽、辣椒油、白糖、醋、香油、雞精做法:1、將肉皮洗淨,颳去表面的汙物及殘毛,放入鍋中,加水煮5分鐘後撈出,用冷水過涼,將肉皮表面的油脂刮淨後,洗淨,切成小塊...
飲食特別有食慾的幾道菜,味道爽口清脆,很招小朋友們喜歡
藕丁小炒蓮藕去皮洗淨切成小丁,在水中沖洗一下去除部分澱粉鍋中放水燒開,下入藕丁焯水,撈出過涼,這樣能保持藕丁的爽脆胡蘿蔔、芥菜梗切丁鍋中放油,下入蔥白小火煸香,放入胡蘿蔔和芥菜梗翻炒再放入藕丁同炒,加鹽、料酒、少許白糖調味爽脆清口的藕丁小炒...
飲食食譜參考:膽結石者日常營養飲食中適合做哪些菜餚?
飲食肉末蒸蛋原來還可以這麼好吃,加香菇和山藥,綿軟嫩滑,好吃好做
撒上蔥花點綴,淋點蒸魚豉油,美味即享溫馨提示:1、 山藥洗淨削去外皮,剁成山藥泥2、 香菇洗淨去蒂切成香菇丁,焯水1分鐘,擠幹水分3、 香菇山藥肉末提前加入食鹽,胡椒粉,老抽,生抽,澱粉,蠔油攪拌均勻備用4、 雞蛋打在香菇肉末山藥泥上,蒸1...
飲食秋冬補腎養肝的飲食有哪些?
飲食深秋食美味料理
蔥姜洗淨,薑切片,蔥打結,炒鍋洗淨上火燒熱,放油50克將蔥姜煸出香味,將兔肉鹹肉一起下鍋煸透加料酒50克,加清水1000克燒開,蓋上鍋蓋用小火燜燒一個小時...
飲食地道的兩地口福雞,你怎能錯過?
將仔雞公宰殺治淨,去內臟,取雞脯肉放入鍋內,加入清水,下洗淨的姜、蔥,一起煮至九成熟,用原湯泡冷,撈出瀝乾水分,切成絲待用...
飲食營養從不缺席,自然消化好功效,吃起來美味可口
待炒出豬肉香味後倒入雞肉翻炒,將所以雞肉炒到變色後、加入適量的黃酒、鹽、醬油及水燜煮...
飲食冬食山藥即養身還減肥,黏液不用洗,我來告訴你
清炒山藥主料,山藥400g輔料,胡蘿蔔100g(點綴顏色)小料,蔥花,蒜片各5g調料,鹽4g,色拉油2Og切蔥蒜片中火煽香炒山藥切上幾片蔥花蒜,用中火煸炒出香淋水煨熟倒入鍋中用手鏟翻動,順鍋邊溜上一勺水,放入鹽,中火煨上2分鐘左右(喜歡味精...
飲食每天一碗粥,S型曲線悄悄地出現了!
2、鍋中加水10杯煮開,放入白米、山藥、白蘿蔔稍微攪拌,至再次滾沸時,改中小火熬煮30分鐘...
飲食天津地道的特色炸醬麵,營養美味,讓您分分鐘變成大廚!
炸醬麵天津的這炸醬麵常見的配料有黃瓜、雞蛋、西紅柿、五花肉等等,配料的菜品可以達到十多種以上,而且製作出來的麵條勁道,配料鮮香,搭配在一起的味道讓您唇頰留香...
飲食甜椒炒肚片,豬肚的美味不消多說,會吃的人自然懂,美味不可擋
2紅甜椒、黃甜椒去蒂去籽,洗淨,切2釐米見方小塊...
藝術唾液異常?或許是腎虛引起的,從治療腎虛入手,才能確保身體強健
遊戲這種菜多吃能治心臟病、高血壓等幾十種病症,家有老人要多吃!
根據國家醫藥管理局編《中華本草》、《現代中藥臨床手冊》、《中草藥大辭典》等權威資料記載,救心菜含有多種藥用成分,如:景天甘、谷甾酸齊墩果酸、丙酮、黃酮、多種氨基酸及維生素,其性平味甘、具有活血化瘀、養心平肝、安神補血、清熱解毒之功效,是民間...
飲食六道家常川菜系列,換個口味,一週不重樣
3、炒鍋燒熱加適量油,放入豬肉絲、蔥絲炒香,倒入適量料酒、醬油、鹽、味精、香菜段和青紅椒絲炒勻即可...
飲食今日寒露,再忙也別忘了吃這“8鮮”,清潤去燥,應季而食身體棒
飲食“秋季多喝湯,好處一籮筐”,建議多喝這3湯,滋補營養,收藏了