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人文減肥的朋友看進來,教你做香辣滑嫩又不腥的雞胸肉,好吃無負擔!
運動入夏後,若條件允許,常給家人喝這湯,好喝還不貴,讓你順利入夏
飲食想吃炸雞柳,擔心外面不乾淨?教你在家做,好吃又健康
2塊錢的雞柳炸一大盤,色澤金黃,香酥可口,3個小孩搶著吃炸雞柳美味又好吃,是老少皆宜的美食...
農業雞胸肉怎麼吃才美味又減脂?偷偷告訴你3種做法,簡單容易上手
【具體做法】1、雞胸肉切小塊,放碗里加入1勺料酒,1勺生抽,1勺蠔油,1勺生澱粉,攪拌均勻醃製10分鐘以上,大家可以醃製出3份的量冰箱裡冷藏著,下次要吃就很方便了...
娛樂輕食晚餐必備這道湯,常吃輕身,精神好,面板也乾淨了
今天就來做一道好湯,招待老公同事吧,好喝不怕胖的湯,大人小孩都非常喜歡吃的,淮山雞肉丸,像我這樣做出來非常有顏值,也非常好吃營養豐富,大人小孩都愛喝的湯哦,一點也不比豬肉丸子湯遜色...
藝術去非洲要注意什麼?
飲食方面在非洲很多地方,吃飯都有嚴格的禮儀,甚至牛、羊、雞、鴨的每一部分都有誰該吃的規定...
娛樂貓咪對主人的愛,分6個級別,到第6說明“愛很深”
飲食學生時代的回憶:校門口的小酥肉,阿姨親授教程,外酥裡嫩噴噴香
步驟7這就是我最後炸好的樣子,趁熱我們往裡面撒上一點椒鹽,將小酥肉和調味料翻拌均勻就可以吃了,無論是下酒還是當零食吃都是很好的選擇,噴香酥脆,超好吃【烹飪小貼士】:雞胸肉醃製過後吃起來口感會更嫩一點,我們在吃的時候還可以往裡面加一些辣椒麵之...
飲食小暑,別吃豬肉多吃它,比羊肉還鮮,比牛肉便宜,懂行的都吃它!
所需原料:雞胸肉、玉米、青椒、紅蘿蔔、大蒜、生粉、醬油、料酒、食鹽製作步驟:1、將買來的雞胸肉放在清水裡洗淨後,用刀切成適量大小的塊狀...
娛樂輕食營養要重視,鯊魚菲特不斷豐富產品線助力健康輕食
消費者可以在鯊魚菲特選購到多款不同品類的輕食產品,根據營養指南進行合理搭配,滿足多種營養需求...
藝術減肥既要健康的瘦脂肪,也要合理的吃美食,來試試這幾道減肥餐吧
雞蛋番茄這道菜做法簡單,很有飽腹感,可以當做晚飯或者午飯...
飲食掌握這些秘訣,就能做出柔軟筋道的肉絲捲餅
準備好低脂美乃滋(蛋黃醬)3湯匙,粗粒第戎芥末醬(Dijonmustard)1湯匙,直徑25釐米的墨西哥麥面捲餅(tortilla)2張,熟酪梨(牛油果)1個,剝皮去核後切成細長條,熟火雞脯肉片225克,罐裝烤紅甜椒340克,瀝乾後切成細條...
藝術如何三餐照吃,不用餓肚子,也能減肥?這個必須要知道一下
飲食超高顏值的減脂菜餚,芹菜雞胸肉丸子,美味又瘦身
接下來為保障雞肉丸子製作的過程順利,需要在剁好的雞胸肉內放入一些生抽,然後注入靈魂澱粉,這裡推薦使用玉米澱粉,不僅營養比較高,而且富含膳食纖維,最重要的是它能夠更好的粘合雞肉,保證雞肉丸子的完整以及顏值...
飲食貓太瘦了怎麼喂胖,鵪鶉肉雞胸肉牛肉堆上,還要檢查寄生蟲
雞胸肉營養豐富,蛋白質含量高,脂肪含量少,並且沒有骨頭,不會刺傷貓咪口腔和消化道,和鵪鶉肉一樣,清水煮熟後丟給貓咪即可...
飲食咖哩味濃郁的咖哩雞飯,鮮鹹可口,營養豐富,好學又好做
接下來,小王就帶大家一起來製作這道咖哩雞飯...
飲食春天遇到這肉我不手軟,炸一炸炒一炒,香辣過癮的下飯菜就做成了
【辣子雞丁】用料:雞胸肉、幹辣椒、大蒜、花椒、蔥姜、生抽、老抽、蠔油、料酒、鹽、胡椒粉、白芝麻、麵粉1、買一塊雞胸肉,洗乾淨之後,剁成小塊...
娛樂天天吃到嗨也讓人發愁,擔心體重飆升,上桌要看準這些的低脂菜
【爆炒花蛤】所需食材:花蛤1000克,小蔥2根,青椒1個,紅椒1個,香菜2根,大蒜4瓣,生薑1塊,蠔油2勺,生抽2勺,料酒2勺,鹽半勺,白糖1勺步驟如下:1、將買回來的花蛤用溫水浸泡(水溫很重要,20度左右,過低花蛤不易開口吐沙),加入少許...
飲食不用油炸的香酥雞排,色澤金黃,低脂健康,10塊錢能烤一大盤
自己做雞排並不難,而且我們可以避免油炸,用最簡單的材料就可以做出來,低脂健康,成本也是極低的,外賣十幾塊一塊的雞排,同樣的價格我們在家可以做上一大盤,好吃實惠...
飲食雞絲冬筍湯麵,暖暖的很舒服
甚至還會準備一些湯凍好以備煮麵之需哈,這個方法也推薦給大家,不過今天我要分享的是一份筍絲雞湯麵,筍絲加雞絲的組合特別的爽口,這款麵條很適合胃口清淡的人來食用,而且它味道鮮美,脂肪含量低,營養豐富,清淡中包含幸福的味道,具體的製作方法在下面,...