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飲食視力衰退,養肝明目,來碗辣椒葉枸杞滾豬肝湯
中醫認為,辣椒葉味微辛、苦,性溫,能驅寒暖胃、補肝明目,又可治消化不良、胃腸脹氣、胃寒等病症,是一種藥食兩用的綠葉蔬菜,非常有益...
飲食姥姥做的這幾道菜,實在是太美味了,怎麼吃都不會膩
輔料:姜10克、雞蛋清半個、小米椒30克、雞粉5克、生抽1湯匙、料酒1湯匙、鹽少量、白糖3克、水澱粉適量、花生油30克、蒜10克、胡椒粉5克...
飲食花蛤最簡單的做法,炒一炒就上桌,麻辣鮮香沒沙子,下酒又下飯
花蛤吃法很多,白灼、燒湯、炒制,用來包餃子都非常不錯的美味,今天跟大家分享一個最簡單的做法,用一個小竅門使花蛤吐淨泥沙,加一點調料,炒一炒就上桌,炒出來的花蛤,麻辣鮮香超級過癮,下酒下飯都不錯,喜歡的小夥伴跟著小編一起做吧...
遊戲它是“天然維C庫”,維C含量是蘋果的20倍,孩子感冒咳嗽要多吃!
準備食材青椒3個豬肉(三肥七瘦)200g生抽1湯匙料酒1茶匙香醋1/2茶匙白糖1/4茶匙鹽1/4茶匙姜1小塊蔥3顆蒜2瓣水200ml澱粉1小勺製作步驟1我們把所有的食材都準備好...
飲食歡姐私廚:八寶辣醬,營養又美味,但指的是哪八寶呢?
用料一覽:冬筍50克,豬肉50克,花生米50克,海米30克,胡蘿蔔,50克,香乾50克,青豆50克,鮮蝦仁50克,雞蛋1個輔料:白糖1茶匙,醬油2茶匙,料酒1茶匙,澱粉、香油各少許,蔥末、薑末、蒜末各5克,鹽1/2茶匙,雞精1/2茶匙,油2...
飲食早餐吃什麼?來點烤出來的金黃酥脆|正宗的老上海油酥大餅
需要準備餅皮面團:300g通用麵粉1茶匙鹽2茶匙糖180ml溫水油酥麵糰:60g融化的黃油或豬油75g通用麵粉1茶匙鹽1/4茶匙花椒粉1/4茶匙白胡椒粉3顆小蔥,切蔥花附加材料:水和糕點刷50g熟的白芝麻注:1茶匙=5g , 1湯匙=15g...
飲食十分鐘就能上桌的涼拌菜,鮮香開胃特好吃,原來加了這種醬料
麻醬豇豆【用 料】豇豆 500克 小米辣 2根 蒜 4瓣 鹽 半茶匙 糖 1茶匙 芝麻香油 1茶匙 蠔油 1茶匙 生抽 2湯匙 醋 2湯匙 芝麻醬 3湯匙【做 法】1、豇豆洗淨,擇成5釐米左右的長段待用...
飲食冬季胃寒,推薦4款禦寒暖胃食譜給你,讓你這個冬天不再怕冷
5、砂鍋中加水,放入蔥、姜3片、花椒8粒、黃酒2茶匙、鹽1茶匙,再放入炸好的五花肉和切好的白蘿蔔,煮至沸騰,轉小火,慢燉,燉至白蘿蔔變軟,約30分鐘即可出鍋...
飲食牛肉這種吃法一定得試試,鮮香醇厚,麻辣適口,過年餐桌少不了!
粉蒸牛肉【用料】牛裡脊 300克 紅薯 1只 蒸肉粉 100克 姜 5克 蒜 15克 香菜 10克 小米辣 2根 花椒粉 1茶匙 白糖 1茶匙 生抽 1湯匙 老抽 1茶匙 料酒 1湯匙 蠔油 1湯匙 豆瓣醬 1湯匙...
飲食10道小清新的菜譜,給你純白の生活填上一片色彩!
幹煎杏鮑菇用料 杏鮑菇 2個 鹽 1/4小匙 黑胡椒粉 一點點 橄欖油 適量幹煎杏鮑菇的做法杏鮑菇沖洗一下,擦乾表面水分,先切成兩段,然後豎著切片,直接切圓片也試過,但是覺得不如豎著切口感好,杏鮑菇也是有生長紋理的哦~平底鍋燒熱,下1大...
娛樂海南雞飯|這道新加坡的“國菜”跟海南有什麼淵源呢?
食材:三黃雞 1只、姜粉 少許、鹽 1茶匙油飯食材:白米2杯、姜粉 少許、老薑 2塊(拍碎)、香茅 2枝、紅蔥頭 2個(切片)、蒜頭 2瓣(切片)、魚露 1/2茶匙、雞湯 1杯、水 1杯、雞油 適量、斑斕葉 一片(打結)黑醬油調料:減鹽醬油...
飲食你可別小看這道牛肉燒花菜,它的營養不容小覷哦!
牛肉相信大家都知道,這是一道非常美味的食材,並且極具營養哦...
飲食它是著名的山珍,但是卻是人人都吃得起的山珍,美味且營養價值高
它是著名的山珍,但是卻是人人都吃得起的山珍,美味且營養價值高木耳的做法多樣,可以涼拌可以做湯,可以炒菜,這裡給大家說一個我平常自己做的方法,我自己是涼拌著吃的,方便而且簡單,關鍵還美味,首先準備材料黑木耳150克、尖椒1個、幹辣椒2個、蒜4...
飲食三步搞定八寶醬鴨,快把貼完秋膘的鴨子端上桌吧
鴨腿是鴨身上肉質最肥嫩的地方在超市就能買到單獨鴨腿,不用料理整隻鴨子計量單位:以右圖中的茶匙大小為準1 茶匙 = 6 ml製作過程01第一步:處理食材(9min)將鴨肉,裡脊,鴨胗,香菇,土豆和香乾改刀切成均勻大小的丁狀,裝盤待用...
飲食家常烤魚,肉質鮮嫩入味,比外面的還好吃
做法步驟:第1步、準備好食材(還有胡蘿蔔)第2步、準備好醬料第3步、把毛豆洗乾淨,蔥,芹菜,韭黃切段,薑切片,黃瓜切片,辣椒洋蔥切絲備用第4步、把魚去內臟,洗乾淨,在魚身上兩名斜劃上幾刀第5步、然後抹上鹽,蔥,姜料酒醃製20分鐘第6步、烤盤...
飲食夏季沒胃口?一碗麵就搞定,酸辣開胃,越吃越上癮,兩天不吃就饞
食材:麵粉250g,菠菜150g,冷水100g,大蒜2瓣調料:鹽1/8茶匙,生抽1勺,陳醋1/8茶匙,辣椒麵1/4茶匙,花椒麵少許,雞精少許,玉米油4勺做法:1、把菠菜洗淨瀝乾水分和冷水倒入榨汁機中榨成菠菜汁,再加入麵粉和成麵糰醒10分鐘...
飲食蜜餞山藥!
原料:1杯橙汁1/2杯深紅糖1/4 杯無鹽黃油猶太鹽和現磨黑胡椒,品嚐1茶匙香草精1茶匙肉桂粉1/4 茶匙肉豆蔻粉1茶匙切碎的新鮮迷迭香3 磅紅薯,去皮並切成 1/2 英寸的薄片1/2 杯半山核桃,切碎路線:將烤箱預熱至 400 華氏度...
飲食墨西哥玉米片受到The Good Place的啟發
配料自制玉米餅玉米餅1加侖菜籽油粗鹽鱷梨3個小成熟的鱷梨1瓣新鮮大蒜小紅洋蔥,切碎1石灰1茶匙烤小茴香粗鹽胡椒粉墨西哥胡椒,切碎2湯匙香菜,切碎醃的墨西哥胡椒8墨西哥胡椒2杯白醋2杯水4瓣搗碎的蒜瓣3湯匙粗鹽杯白糖塔可牛肉1磅碎牛肉洋蔥,切...
飲食我家每天一道冷盤,食材簡單,清淡爽口,味道好,一天一個花樣
材料:一片豆腐皮,一根黃瓜,一段蔥,幾片大蒜,生抽1勺,半勺醋,雞粉,鹽,花生,香油...
飲食糖醋黃魚——酸甜爽口好吃不膩的美味菜系!
”用料主料黃魚2條蕃茄醬2湯匙青豌豆25克輔料油適量鹽1茶匙幹澱粉80克料酒2茶匙味精1/4茶匙胡椒粉1/4茶匙白糖3湯匙白醋3湯匙大蔥生薑大蒜各5克糖醋黃魚的做法1...