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藝術末伏後,常吃這5種鹼性食材,滋補還解暑,助全家安穩度過秋老虎
第五種:黑魚末伏,我們要多吃一些高蛋白低脂肪的葷菜,比如黑魚就是最建議大家吃的魚肉,因為黑魚中的蛋白質、鈣、鋅、鐵含量都超級的高,常吃黑魚,不僅能幫助我們補虛養血,而且還能增強免疫力,家裡有老人和小孩,一定要多吃黑魚...
人文明日進入末伏,不管有錢沒錢,建議“吃3食,忌2事”,平安過初秋
尤其是日常飲食也應該順著節氣發生變化,所以,明日進入末伏,不管有錢沒錢,建議“吃3食,忌2事”,平安過初秋...
人文諺語:“伏包秋涼颼颼,秋包伏熱死牛”,什麼意思?今年秋天熱嗎
諺語說:“伏包秋涼颼颼,秋包伏熱死牛”,不難理解,如果在立秋這天,正好與末伏重合,即同一天...
人文末伏養生|以解暑清熱祛溼健脾益氣扶陽為主
同時,在飲食方面要注意多吃滋陰潤燥的食物,如銀耳、梨、芝麻、藕、烏雞、豬肺、豆漿、蜂蜜、龜肉、芝麻、核桃、蜂蜜、甘蔗等,以起到滋陰潤肺和養血的效果...
運動“伏包秋,涼悠悠;秋包伏,熱死狗”是啥意思?今年三伏熱不熱?
藝術立秋已至,和你共盼一枕新涼一扇風
清代在立秋的這天,會懸秤稱人...
旅遊2018三伏天從什麼時候開始 三伏天適合吃什麼?
那麼三伏天是怎麼計算的呢...
藝術“末伏吃4寶,不勞郎中幫”,你知道4寶是哪些嗎?現在知道還不晚
飲食末伏的太陽是個寶!這樣曬太陽,趕走身上的寒溼
醋泡姜是在我看了國醫大師路誌正的養生節目後開始做的,做完後受到家裡老人們的一致好評,他們本就喜歡吃醃製的小菜,把那些醃黃瓜,醬菜換成醋泡姜,既能為身體溫補陽氣,驅寒散溼,還能滿足他們的味蕾需求...
飲食“末伏吃3白,出伏不受苦”,建議中老年收藏,多吃身體好
農業末伏暑尚在,一起看看這些末伏詩詞寫了些什麼內容?
旅遊明天末伏,牢記“4事不做,2物不吃”,家人少生病,平安過秋天
飲食明日末伏,建議:“吃三樣、喝三樣、忌三樣”,為秋冬打好基礎
飲食明日末伏,建議:多吃“3個2”,忌二樣,滋陰潛陽,秋冬多受益
飲食末伏從明天開始,夏天就要過去,對於末伏你瞭解多少呢?
飲食8月15日末伏,記得“吃3肉,喝3湯,忌3事”,應季而食,好身體
人文今日入伏!頭伏說法多,都有啥講究?可太多了
而相反,如果頭伏是個大晴天,那麼在中伏和末伏時,天氣也多以晴為主,降雨就會少...
人文廿四節氣 | 小暑:薰風慍解引新涼
三 伏 說 伏“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱,是一年中最熱的時節...
旅遊熱熱熱!今天進入“末伏”啦!島城今日最高氣溫30℃
預報各區今天白天到夜間,多雲,北部短時陰有陣雨或雷雨,區域性有霧,南風,海上5到6級,內陸3到4級雷雨地區雷雨時陣風7到8級...
運動末伏將至,這清冷盤要吃,切成片蒸一蒸,美味營養趕走“秋老虎”
天氣進入末伏以後,中午酷暑仍然會讓人很難受,所以要吃蛋白質含量豐富的菜,同時還需要好消化,這其中雞蛋就是不二的選擇,它的價格實惠,而且做法也比較多樣,可炒可煮還可以燉,相當的簡單...