您現在的位置是:首頁 > 飲食

教你5道簡單實用,美味又營養的美味湯,看到的人都要流口水

由 關注生活的我 發表于 飲食2023-02-01
簡介雖然我們在緊忙的生活中,工作佔據了太多時間,但在緊張工作之餘,我們也不妨暫且拋下俗務,走進家庭廚房的小天地,用適當的原料,簡易的調料,快捷的技法等,烹調出一道道簡易、美味、健康並且快捷的家常菜餚,讓我們與家人、朋友一起來分享烹調的樂趣,讓生

怎樣做蟲草燉鴨

家常菜所涉及的範圍非常廣泛,其定義是指我們家庭日常生活以及逢年過節或家庭聚會時常見、常做而且常吃的一類菜餚。俗語說:“山珍海味千般好,不及家常日日鮮。”家常菜是隨家而生,隨食而存,隨吃而在,它所透射出的是家庭廚房的濃郁芬芳,所反映的正是家庭生活的情深意長!

講究營養和健康是現今的飲食潮流,享受佳餚美食是城市人的減壓方式。雖然我們在緊忙的生活中,工作佔據了太多時間,但在緊張工作之餘,我們也不妨暫且拋下俗務,走進家庭廚房的小天地,用適當的原料,簡易的調料,快捷的技法等,烹調出一道道簡易、美味、健康並且快捷的家常菜餚,讓我們與家人、朋友一起來分享烹調的樂趣,讓生活變得更富姿彩。

今天小編給大家帶來了五道美食的製作方法和步驟以及食材和配料;

1,風味雞片湯

教你5道簡單實用,美味又營養的美味湯,看到的人都要流口水

鮮鹹爽滑

原料;

雞胸肉150克,龍井茶葉15克,豌豆苗10克,雞蛋清1個。

調料;

精鹽2小匙,味精少許,料酒1大匙,胡椒粉、澱粉各1小匙,雞湯750克。

製作步驟;

1,籽雞胸肉切成薄片,加入料酒、精鹽、雞蛋清和澱粉拌勻,放入沸水鍋內燙至熟,撈出。

2,龍井茶葉放入碗內,先用少許開水浸泡一下,瀝乾水分,然後再用開水泡3分鐘。

3,鍋置火上,加入雞湯、茶水、精鹽、味精、胡椒粉燒沸,放入豌豆苗和雞片煮勻即成。

2,

酸蘿蔔豬蹄湯

教你5道簡單實用,美味又營養的美味湯,看到的人都要流口水

鹹軟酸鮮;

原料;

豬蹄1個,泡酸蘿蔔250克,香菜段10克。

調料;

蔥段、薑片各5克,精鹽、味精、料酒、生抽各2小匙,胡椒粉1/2小匙,香油1小匙。

製作步驟;

1,將豬蹄刮洗乾淨,剁成小塊,放入清水鍋中,煮約5分鐘,撈出;泡酸蘿蔔切成小塊,放入沸水鍋內煮一下,撈出,瀝乾水分。

2,鍋中加入適量清水燒沸,放入豬蹄、料酒、蔥段、薑片燒沸,撇淨浮沫,轉小火燉至九分熟。

3,再放入酸蘿蔔塊、精鹽、味精、醬油、胡椒粉煮至熟爛,盛出,淋上香油,撒上香菜段即成。

3,鮮菇雞爪湯

教你5道簡單實用,美味又營養的美味湯,看到的人都要流口水

原料;

雞爪5只,鮮香菇100克。

調料;

蔥段15克,薑片10克,八角2個,精鹽1小匙,味精、雞精各1/2小匙,植物油少許。

製作步驟

1,雞爪用沸水燙透,去除老皮,斬去爪尖,洗,淨;鮮香菇去蒂、洗淨,放沸水中焯透,切成片。

2,鍋中加油燒熱,放入雞爪煸炒片刻,再下入,蔥段、薑片、八角,加入適量清水、精鹽燒沸。

3,轉小火燉煮10分鐘,撇去浮沫,然後放入香,菇,轉中火煮至雞爪、香菇熟透時(約30分鐘),加人味精、雞精調味,出鍋裝碗即可。

4,醋椒鴨架湯

教你5道簡單實用,美味又營養的美味湯,看到的人都要流口水

原料;

鴨骨架1/2個,鴨頭1個,鴨翅膀2只,黃瓜片50克,香菜末25克。

調料;

精鹽、味精、料酒、白醋、胡椒粉、香油、植物油各少許。

製作步驟;

1,將鴨架、鴨頭、鴨翅洗滌整理乾淨,放入清水,鍋中煮約30分鐘,製成鮮鴨湯。

2,鍋中加植物油燒熱,放入胡椒粉煸炒片刻,再,入料酒,放人鮮鴨湯、精鹽、黃瓜片煮沸。

3,然後撇去浮沫,加入味精、白醋調好口味,再淋入香油,撒上香菜末,出鍋裝碗即成。

5,蟲草燉鴨湯

教你5道簡單實用,美味又營養的美味湯,看到的人都要流口水

原料;

老鴨1只,蟲草25克。

調料;

薑片5克,精鹽、味精、胡椒粉各適量,鮮湯500克。

製作步驟

1,將老鴨宰殺,洗滌整理乾淨,剁成大塊,再放,入沸水中焯燙,撈出瀝乾:蟲草整理乾淨。

2,將鴨塊放入大碗中,加入鮮湯,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋內蒸約3小時,再放入蟲草續蒸15分鐘,裝入湯盅內。

3,將原湯中加入精鹽、味精、胡椒粉調好口味,倒入湯盅內,即可上桌食用。

推薦文章