您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 酸棗仁
藝術6個養肝血、降肝火、理肝氣的食療方!趁著春天養好肝
2、【養肝血】烏梅三豆飲咱們肝血虧損,肝火旺的朋友一般都喜歡吃點酸的,這是身體的正常反應,俗話說酸甘化陰,這種酸酸甜甜的味道,可以生化陰血,畢竟酸能養血嘛,又能瀉肝火...
遊戲正月二月,人氣在肝,你的肝是藏精還是藏汙?一眼就看出來了
茯苓和白朮主要是健脾祛溼的,肝氣不舒,鬱結,勢必會影響到脾胃,脾氣一弱,那麼排洩水溼的能力就下降了,導致體內水溼積聚,會越來越胖,所以我們看到很多情緒不好的人,都感覺身體水腫一樣...
人文治療失眠還得看中醫?這個法子最有效!
本文部分資料及結論主要引用自:【1】酸棗仁改善睡眠藥理作用及其機制研究劉瑩,管彤,梁昊都,李國玉*(哈爾濱商業大學,黑龍江哈爾濱150076)【2】酸棗仁提取物改善小鼠睡眠的研究,劉華榮,陳衛英,黃宗鏽(福建省立醫院藥學部 福州 35000...
藝術失眠多夢,入睡困難?一劑經方,安眠養血除內熱
中醫認為,失眠則是由於體內肝血不足,陰虛內熱所致,因為我們的肝藏血,心藏神,血舍魂,血養心,如果肝不藏血,就會出現心血虧虛,心血虛則神不守舍,因此就會出現難以入睡,或者入睡以後容易驚醒、多夢,記憶力減退,心悸,面色無光,頭暈目眩,神疲乏力、...
運動失眠體虛,女人年過35要注意,常食這3物,吃出健康好身體
2、懷薑糖膏女孩子如果出現了體虛盜汗的情況,很有可能身體內已經氣血兩虧了,很容易手腳冰涼,提不起神,吃一些補氣養元的食物能夠很好的改善這種情況...
人文中醫“鎮魂六方”,治失眠症有好療效
一、半百鎮魂湯百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石,生地黃,陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、鬱金...
遊戲分享百合雞子黃湯治療多夢的醫案
遊戲我的安眠藥戒斷有101天了,睡眠才逐漸轉為了正常
後來尋找中醫去看,他說行醫那麼多年從來沒有開過特定的安眠藥,是靠平時身體的內在調理,透過食療的方式改變睡眠的質量...
農業立春將至:養生宜發陳為主,喚醒你的陽氣!
所以此處如果有既想吃肉快活,又想健康脾胃的小夥伴,那麼最好能學會自己去醃製點泡姜來吃,老話說“春天一片姜,早餐老虎湯...
娛樂數九寒冬記得清5虛,注意6忌,最後3類食物不要碰!健康過整冬
油多的食物有時候吃肉雖然是件美事,但是如果把肉拿去油炸或是燒烤,那麼透過油炸燒烤製成的肉類就會因為油大的原因而使消化系統徒增負擔,並且人體在代謝這些油膩肉類的時候還會特別困難,加上其中大量產生的代謝產物,更是會進一步誘使人體出現上火、氣虛的...
飲食專治失眠,真的好管用,親身體驗,方法太簡單了
酸棗仁是一味中藥,它本身來說對於治療失眠效果比較好,他具有寧心安神,補脾,養心,斂汗生津的作用,所以對於一些虛煩不眠,體虛多汗的人來說有比較好的作用...
人文睡覺總是翻來覆去?熱水中加些“這玩意”,或許能讓你一覺到天亮
農業為什麼凌晨1-3點總是自然醒,還有人凌晨3-5點自然醒?中醫提醒這
娛樂睡覺忌諱頭朝東,腳朝西,還有“3事4細節”需注意!失眠的人細看
因此,將枕頭高度控制在三至四寸之間,且枕在頸部,會非常契合人體頸椎結構,讓人的睡眠處於比較放鬆的狀態,人也會睡得更香,睡眠質量自然就會更好...
遊戲三大名方——專治各類失眠,助您睡個好覺
遊戲吃什麼能治失眠?數羊、喝牛奶都沒用!1招快速解決
娛樂失眠、焦慮,多夢、睡不著?5種食物+5個習慣,邊吃邊養睡得香~
百合銀耳羹酸棗仁、茯苓、蓮子等食材(中藥材)補肺、健脾、安神補益心脾、養血安神緩解失眠健忘、神經震弱等症兩千多年來,中醫在運用酸棗仁調理失眠症時發現,單獨使用酸棗仁調理失眠還不能達到最理想的狀態,因此在配方上面一直不斷改良,最終研製出了以加...
遊戲失眠的“秘方”早被公開,喝白開水時加一點,一覺睡到大天亮
而且酸棗仁還有很好的斂汗,生津的作用,晚上睡著後出虛汗,或者是口渴,也是導致失眠的重要原因,酸棗仁也能夠很好的應對,如果是出現這些情況,用酸棗仁泡水喝會有很好的改善作用...
運動半夜三四點,總自然醒?中醫:身上這個器官“鬧脾氣”了,早調理
運動名醫驗方:專治老人陰虛血虧、體質久虛失眠,用此方5天有效
3、全身性疾病:老年人容易心腦血管疾病、呼吸系統疾病、退行性脊椎病、頸椎病、類風溼性關節炎等,任何疾病都會影響睡眠,這些疾病也加重了老人的失眠...