您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 西蘭花
娛樂秋天長高季,寧可少吃肉,也要多吃這5種菜,孩子強筋骨骼長高個
飲食西蘭花這樣做入味,口感爽脆又開胃,一定要收藏
下面就給大家分享一道西蘭花炒雞蛋:準備便利蜂購買的食材:西蘭花,胡蘿蔔,雞蛋,蔥薑蒜,鹽等調味品1...
飲食簡單又方便的美食,看著都流口水,好的滿口生香!
臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質、碳水分享了這麼多,說白了就是同大家探討菜品罷了,分享美味佳餚也是很幸福的,愛美食的小夥伴有福了...
飲食幾道珍饈美饌的美味,令人口舌生津,真可謂人間美味
簡直就是好吃的不要不要的了,簡直就是太香了家常黃花魚:黃魚(黃花魚又名黃魚)含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果,這道魚營養豐富,味道很不錯...
農業原來這才是大骨湯的地道做法,難怪原來做的那些都沒味兒
大骨湯烹飪操作1、把大棒骨放在鍋中,裡面放上水,開火煮三分鐘之後把大骨棒取出來,同時把鍋中的水潑掉,把鍋清洗乾淨,這樣做是為了把大棒骨中的血水處理乾淨,做出來的湯的味道和營養才會更多一些...
飲食千萬不要小看西蘭花,學會這個做法,賽過大魚大肉,簡單又解饞
起鍋燒油下入蒜片和蔥白,炒香後加入西紅柿,西紅柿炒至軟爛出汁後加入西蘭花,加食鹽和十三香調味,稍微翻炒下即可出鍋裝盤...
娛樂三文魚的做法推薦
(因為三文魚本身含有很多脂肪,經過高溫煎烤,油分會滲出來)將一面煎黃後翻面,直至兩面都金黃微脆美威 原味三文魚排(大西洋鮭)240g/袋 4片 含Ω3 BAP認證 生鮮 海鮮水產 核酸已檢測¥69...
飲食胃酸過多不能吃什麼?謹記這些東西不吃或少吃
以上食物,胃酸過多的朋友最好不要吃,不是因為食物本身不好,而是因為這些食物會增加胃酸的分泌,不利於我們酸鹼中和的飲食調理...
飲食雞腿這樣做,不加油不加水,鮮美嫩滑,女孩子多吃也不胖
話不多說,我們來看具體做法:【無油焗雞腿】食材:雞腿、蒜、蔥、料酒、蒸魚豉油、醬油、剁椒、少許鹽、西蘭花做法:1...
飲食上桌就被搶的美食,營養價值很高,做法太簡單了,大人孩子都愛吃
主要食材:芹菜20g、燻幹100g、紅彩椒20g、黃彩椒20g、蔥花5g、食鹽5g、雞精5g、植物油適量具體的做法:1、先把芹菜清洗乾淨,然後去根擇葉,只留下莖部,用刀切成4cm左右的小段...
飲食鋅是“智力之源”,5樣高鋅食物多給孩子吃,越吃越聰明
娛樂聰明女人夏天最愛吃9種食物,稀釋皺紋,延緩衰老,美味又健康
獼猴桃獼猴桃又叫奇異果,,是我們大家常吃的一種水果,營養價值極高,有著果中之王的美稱,含有很多水分,擁有膳食纖維,加速體內垃圾排除,還富含維生素,夏季常吃,能夠生津止渴及解除燥熱...
飲食西蘭花沙拉菜食譜明細
娛樂這菜碰到別放過,葉酸含量高,比吃肉養人,女人更是要多吃
第四個步驟:放入已經焯好的西藍花,中火燒開,將裡面的鹹味雞蛋全部澆上,待剩下的鹽漬雞蛋黃全部用完,再放一勺子料酒,用來拌勻...
運動西蘭花,這碗扣做法好吃好看又漂亮,簡單易學,待客壓軸也夠面子
準備食材:西蘭花、胡蘿蔔、蒜第一步:先把買回來的西蘭花分割成小塊,然後準備一盆乾淨的清水,加入少許鹽、少許鹼粉和一小把麵粉攪拌均勻,再把分割好的西蘭花放入水裡浸泡十幾分鍾,再清洗乾淨...
藝術每天竟然要吃夠這個量!你吃夠了嗎?
營養專家認為大家可以多吃深顏色蔬菜:菠菜、西蘭花、胡蘿蔔、番茄、紫甘藍、茄子等,深色淺色各吃一半,食材種類越多越好,量要比你吃的肉多一倍...
飲食四種青菜的做法,減少營養流失,廚房小白秒變大廚哦
三、油淋蘆筍【備料】蘆筍300克、姜1片、大蒜2瓣、紅椒適量、香油1勺、生抽2勺、糖1勺、涼白開3勺、鹽少許【做法】1、起鍋燒水,燒水過程中姜蒜切末、紅椒切細絲備用...
飲食讓人垂涎三尺的美味,怎麼吃都吃不膩,你最喜歡哪一道?
洋蔥炒牛肉:牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜...
飲食秋天常給家人喝藕粉,美味滋養,3桶不足50元,比豆漿牛奶營養好
秋天多吃蓮藕類食物滋養潤燥,牛奶豆漿天天喝我家孩子都膩了,這兩天換了藕粉,衝一碗都不夠他喝的...
飲食00後孕婦曬出80後老公做的美食,營養又健康,網友羨慕不已