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飲食天天喝粥必要知道,熬粥要選對米,而這種米你不能不知道
粳米粥有很好的保健作用,中和養胃、養陰生津、補氣血虛、明目等,適合體弱體虛的大人或小孩食用,適合產後婦女,適合更年期婦女等等,據說還可延年益壽...
飲食發糕、糖糕、青糕、黃米粿!松陽限定年味看這裡→
飲食產後減肥吃什麼有效?多吃這4款產後減肥食譜 低卡燃脂 輕鬆助瘦
食譜一:白蘿蔔枸杞排骨湯材料:白蘿蔔500克、排骨500g、枸杞15克、鹽5克、薑片10克、胡椒粉2克、清水適量...
飲食巧喝粥能補腎,食材常見,操作簡單,快來學學吧!
飲食這個冬天不能錯過的4道健脾養胃粥
③等待小米煮熟後再加入蘋果塊和山楂,中小火大約20分鐘左右功效:健脾暖胃,開胃消食適用人群:1歲以上孩子白朮豬肚粥食材:30g炒白朮、1只豬肚、60克粳米、少許生薑做法:①將豬肚洗乾淨切成小片,加水1000ml,與白朮、生薑煎煮,留湯去渣...
飲食南方大米和北方大米,看著差不多,到底哪個更好吃?建議瞭解
對於北方相對乾旱的氣候,粳米的質地比較鬆脆軟黏,這也非常切合北方人喜歡吃米飯的特點...
飲食一碗藥膳粥,煮給父母喝,改善老年人揮之不去的耳鳴問題
飲食誰說古人喝粥只配鹹菜?
從清代黃雲鵠《粥譜》收錄的247首粥方看,“穀類”粥有54種之多,既有粳、秈、糯、粟、秫、稷、粱(青、白、高)、黍、稗子、薏、苽、玉蜀黍(玉米)、沙穀米(珍珠米)等米類,也有大麥、小麥、莜麥、燕麥、蕎麥、苦蕎等麥類粒食,真是蔚為大觀,所謂“...
農業小兒鼻竇炎護理要點,快來看哦!
讓寶寶採取坐或仰臥位,家長以兩手拇指指峰,同時按壓在鼻孔兩側的迎香穴上,先按後揉1~3分鐘,以區域性有酸脹感為度...
飲食手上出現這個標誌,說明你的血脂越來越高了!教你五招輕鬆降血脂
何首烏含有一種成分叫卵磷脂,卵磷脂進入血液可吸附血管壁上的膽固醇,從而降低血脂和減少動脈粥樣硬化,可治療心血管疾病如高血壓、高血脂等...
飲食6種糖尿病患者的養生食譜,可以幫助降低血糖,可能你還不知道
6種糖尿病患者的養生食譜,可以幫助降低血糖,可能你還不知道1、豬胰玉米鬚湯用料:豬胰一個,玉米鬚30克,鹽適量...
飲食玫瑰花能煮粥吃嗎?
玫瑰花粥的做法和功效是什麼呢...
遊戲「豫健中醫」消化病藥膳坊40腹瀉日久要健脾
飲食4款粥品助你調理脾胃
胃病是很多人共同的一個毛病,不能按時吃飯,飲食不當,暴飲暴食等都會導致胃病的高發,給患者的生活帶來了巨大的痛苦,那麼胃痛發作該如何緩解呢...
農業寶寶積食能吃什麼?營養消食食譜少不了
所以寶寶如果出現了積食,家長可以用粳米和荷葉入粥,強健寶寶脾胃,消除寶寶積食...
人文“我只是失眠了”,因為一個哈欠,老闆要開除我!
同樣的道理,肝膽虛熱是因為體內津液過低,津液水平低了,對肝膽經絡的濡養變差,就會產生虛熱,從而導致晚上睡眠質量差...
農業玉竹適合什麼人吃 玉竹怎麼吃
玉竹是一種功效很強大的滋補性食材,它對於我們的身體有著很好的滋補作用,不過也並不是所有人都適合吃玉竹的,下面來看看哪些人吃玉竹更合適吧...
人文栗子補腎,可有種吃法我們都沒聽過?栗子最補腎的吃法
栗子的吃法專家告訴我們,可以補腎的食物一定要吃熟食,不宜生吃,所以生栗子的補益效果最弱,而且不易消化...
飲食早餐別吃路邊攤了,營養又美味的早餐粥推薦
③ 用100克粳米加水煮粥,快熟時,加入炒好的胡蘿蔔同煮...
藝術柴葛根與粉葛根有什麼區別