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娛樂養生的終極目的,就是把體溫升到37攝氏度
運動裡上熱最快的就是蹲起,但禁忌挺多,所有的運動都要遵循松、靜、緩...
娛樂艾灸可以有效增強身體的免疫力,高免疫力不容易生病
方法1:艾灸溫和灸取脾舒、腎俞、命門、足三里等穴位,先灸上穴,灸下腧穴...
娛樂養生知識丨女生這樣做,告別“廣寒宮”
愛美的女性如果宮寒就會加速衰老,反之子宮健康的女人,無論年齡多大,面板和氣色都會比同齡人好很多...
娛樂蘄艾:從草到寶 一個小艾草撬動一個大產業
”近年來,蘄春縣委縣政府提出“養生蘄春,從艾出發”,建設“中國艾都”的發展目標,大力實施“藥旅聯動”發展戰略,形成了種植、加工、物流、文化、養生、旅遊“六位一體”的蘄艾產業化發展格局,實現從種植到全產業鏈發展的飛躍...
遊戲明日白露:3個補陽方法,護好身體的陽氣!
人文“辦公族”常見疾病灸治方法
e時代下的“辦公族”常因久坐而出現肌肉酸硬,進一步就會導致嚴重症狀,如疼痛、眩暈、眼睛乾澀、活動不利甚至焦慮抑鬱等...
人文艾灸對癌症患者治療,起到很大的輔助作用,效果不容小覷!
3、減輕放化療副作用化療之後會出現嘔吐、噁心等症狀,適當的艾灸可以減少化療的反應,增加飲食,為腫瘤患者的進一步治療提供了有利條件...
藝術慢性咽炎久不愈,常按魚際穴有效 | 每日一穴
運動追求健康艾,發現生活美!
它不僅具備艾灸有煙有火有艾的艾灸條件,同時做到了火頭向上艾灸時安全,能同時調理多個穴位,雖然體積小但是能量大,便攜易帶等等特點都集於一身,讓越來越多選擇艾艾貼的人收穫健康與受益...
人文下週小寒,養足陽氣,固藏腎精,溫暖不怕寒!
一片酸甜爽口的醋泡姜,暖胃驅寒每逢自己著了涼,總會第一時間去煮上一鍋薑茶來喝,一碗薑茶下肚,感覺身體的寒氣都被逼出來了,北宋的文學家王安石王認為,姜能抵禦一切邪穢的東西...
旅遊“科技+中醫”顛覆傳統艾灸體驗
iJoou智慧艾灸傳承和創新了傳統艾灸療法,使形式落後但神奇的艾灸療法進入了現代化,為人類使用艾灸防病治病提供了安全、有效、方便的現代化艾灸工具,它利用鋰電池供能,電子發熱片給艾絨片加熱,在將熱能傳導到面板的同時,使艾絨釋放有益成份並滲透入...
藝術艾灸過量都有哪些不良反應?艾灸必須要注意什麼?
1、艾灸過量的話,大家可能會產生口乾舌燥、喉嚨幹痛等上火症狀...
運動艾條600年精華傳承,寫在瓶頸突破前夜,力邀同行“守正創新”
這些藥艾條的配方大多依據湯劑的藥性經驗而來,原方及其藥效都是需要經過脾胃吸收後之後的結果,加入藥艾條改為燃燒後,並未見到所配伍的這些藥物藥性變化的資料,以及其對於艾絨燃燒的作用和影響,當然也沒有這些藥艾條整體燃燒之後對人體影響的相關經驗,短...
人文打通膏肓穴,養肺調心,7天灸走風寒溼毒
運動咳嗽、打個噴嚏就“漏尿”,難堪又難受!艾灸2個穴位,解煩憂
肌肉發達的中國女性產後一般也沒有壓力性尿失禁問題,這樣看可以透過鍛鍊盆底肌肉力量達到改善尿失禁現象...
農業最應該艾灸的10類人,你是嗎?
艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱,刺激體表穴位或特定部位,透過激發經氣的活動去調整人體已經紊亂的生理生化功能,從而達到治病、防病的目的...
旅遊孩子適合艾灸麼?多大的孩子可以開始艾灸?
3-5歲的孩子,可以每穴艾灸 5-10分鐘,也可以大椎和身柱迴旋灸一共10-15分鐘,隨著年齡的增長,孩子艾灸時間可以適當延長...
人文痛經了,能艾灸嗎?
一般來講都是氣血雙補比較多,這個時候,我給大家推薦幾個艾灸的穴位...
人文艾灸祛斑祛皺祛除黑眼圈
因為臉上是因為瘀,刮痧是以瀉的方法疏通經絡,然後再直接艾灸刮痧處,透過艾灸的溫潤作用推動這裡的血液迴圈加快,也是補...
人文健康|艾灸:治病與養生(下)
現任潮安區人民醫院康復科中醫師,擅長針灸結合治療頸肩腰腿疼等骨科疾病,乳腺增生症,盆腔炎,痛經,月經不調,宮寒調理等婦產科疾病,中風,頭痛,慢性腸胃炎,失眠等內科雜病...