艾灸祛斑祛皺祛除黑眼圈

年紀大了，臉上皺紋越來越多？

經常熬夜，黑眼圈越來越重？

那就看看這位阿姨怎麼做的吧！

眼部面部都可以按下面這張圖的方向按揉拔筋，有條索或痛點的地方重點刮痧、艾灸。

對面部的：豆豆、色斑、黑眼圈、眼袋、魚尾紋艾灸起來太方便了；先灸2分鐘，開啟毛孔後，在需要處塗抹精油，然後邊灸邊刮痧。因為臉上是因為瘀，刮痧是以瀉的方法疏通經絡，然後再直接艾灸刮痧處，透過艾灸的溫潤作用推動這裡的血液迴圈加快，也是補；先瀉後補最養面板！

艾灸後，千萬不要用水清洗臉部！可以用乾毛巾或者紙巾擦以擦。

不僅直接針對眼部的黑眼圈、眼袋、魚尾紋效果不錯。

同樣對各種眼疾：近視眼、弱視、白內障、青光眼、飛蚊症使用起來太方便了！

平躺，用灸條在眼睛周圍來回施灸20分鐘。

對小孩子的鼻炎、預防感冒初期症狀效果非常好。

艾灸印堂穴——-鼻尖這一段，因為這個部位就是鼻子發炎的地方；先用醫用棉球蘸2滴精油，塞住鼻孔，精油具有消炎殺菌、驅寒通竅的作用，這樣就可以起到事半功倍的效果！

孩子感冒了，可以用艾灸在孩子的大椎穴處先刮痧3分鐘，再艾灸15分鐘，效果很不錯的。

艾灸對耳部的問題：耳聾耳鳴、中耳炎都有很好的效果，關鍵是使用方便，簡單直接。

辛苦一天，回家後給自己灸灸印堂穴，心情好、睡眠好；灸著灸著化妝品也無需用了，因為面板白了、細膩了……真好。

老公工作辛苦了，週末，在老公膀胱經上刮一刮痧，然後艾灸一下，給老公補足能量。或在後背艾灸補腎，女性如有宮寒痛經，可以直接用灸盒扣在八髎穴、肚臍上。。。。。