冠心病能吃堅果嗎？冠心病患者飲食要注意5點

冠心病患者可以適量食用堅果。一些堅果含有有助於降低冠心病患者膽固醇的元素。控制鹽的主要成分是氯和鈉。如果鈉鹽攝入過量，在某些內分泌激素的作用下，會引起小動脈痙攣和血壓升高。同時，鈉鹽也能吸收水分。如果你攝入過多的鈉鹽，身體會保持水分，這會增加心臟的負擔。因此，日常飲食中鈉鹽的供應量應少於3克；鹹菜、芥菜、豆腐等鹹味食品應越來越少。

1、患者應食用低脂肪、低熱量的食物，脂肪、熱量高的食物要少吃，否則會導致血脂升高，引起疾病發作。奶油、黃油、肥肉、動物內臟、全脂牛奶、燒鵝等都是脂肪高的食品，應少吃，少用油炸、油煎、燒烤等方法烹飪食物。

2、蛋白質高的食物要適量攝入，雖然蛋白質是很好的營養物質，但是高蛋白質的食物比較難消化，會影響心臟。所以患者要適量食用，可以透過食用奶類、魚、大豆製品補充蛋白質，不要經常食用蝦、肉類。

3、生冷、辛辣的食物要避免吃。冰淇淋、冰凍飲品對心臟刺激很大，患者不要食用，白酒、麻辣、辣醬等食物也要避免食用，羊肉、狗肉是熱燥的食物，患者要少吃。

4、患者的主食攝入要適量，應少於健康人，主要是食用穀物和大米，精製麵粉不要經常食用。但是水果和蔬菜不能少，維生素C可以保護血管，多吃富含維生素C的蔬果。

5、這些食物能降低血壓和血脂，患者可以多吃。降壓的食物：芹菜、西紅柿、馬蹄、胡蘿蔔、海帶、木耳、香蕉、黃瓜等。降血脂的食物：山楂、大蒜、香菇、洋蔥、苦瓜、海魚、草菇、香菇、平菇、蘑菇、銀耳等。

冠心病患者在吃飯的時候要適量，不要吃太多，也不要餓著，三餐要有規律，每餐保持一定的量。食物搭配上不要單調，保證營養、熱能的平衡。注意飲食的多樣性，均衡飲食營養。熱量的攝入是以體重為標準的，超重的患者，應減少熱量的攝入。

冠心病可大可小，如果能及早發現，且進行及早的治療工作，可以將冠心病的危害性降到最低，從而得到了痊癒，如果治療時間拖延的話，則容易加重患者的病情，且會危及到患者的性命，大家需要清楚的瞭解該病的症狀，一旦發病治療的工作需要積極展開。對於冠心病患者來講，除了常見的他汀加阿司匹林之外，中成藥如通心絡對冠心病的治療也有一定價值。

相關研究顯示，通心絡可有效改善心肌供血供氧，不僅可降低心肌缺血的程度，還能減少心肌缺血的範圍，有助於減輕心臟損傷。在改善預後方面，通心絡膠囊可發揮類似於普利類藥物的作用，可抑制左心室重構，有助於減輕心功能的持續惡化。因此可用於冠心病的輔助治療，適用於胸悶、胸痛、氣短、乏力等冠心病患者。

當然，通心絡不僅可治療冠心病，由於該藥具有疏通血管的作用，同時適用於腦血管疾病如腦梗死，長期服用有助於改善偏癱、言語不利等症狀。相比於其它藥物，通心絡膠囊不良反應較輕，部分患者服藥後感上腹不適，調整為餐後服用可有效緩解。