您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 擴背運動內家拳必修功課,“有撐有吸”,一定要多體認或站樁,或打拳,會陰輕輕小吸,百會輕輕小領,有那麼個意思就行,久而久之,尾椎神經就敏感了...2021-05-08抽吸打拳擴背根節內家閱讀原文>>搜索標簽雲春北觀察使顧清時EOSR6北館周德祥莊酒會桃萬堤勞榮雞串西理小波浪關而秀漲近冬皇納迦牧花腩區軍熊宜僚