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飲食秋燥易上火,記得少吃牛羊肉,多吃“3白2綠”,清爽降燥舒服過秋
推薦做法:芹菜花生拌藕丁花生米提前泡兩個小時,泡好後倒進鍋內,再加適量清水,放入八角、香葉、花椒熬煮...
娛樂年紀大了要忌口!提醒:少吃蘿蔔和白菜,常吃4樣,營養足味道好
娛樂夏季五分鐘就能做好青菜小炒,健康營養不油膩!
下面教大家做醬炒秋葵的方法:首先準備秋葵一斤左右,大蒜一顆,豆瓣醬一勺(這個醬不侷限豆瓣,有人喜歡吃香菇醬,或者沙茶醬都可以,完全根據自己的口味選擇醬,做法都是一樣的,我個人比較偏愛豆瓣醬),秋葵清洗乾淨,輕輕的把上面的小絨毛刷一下不用刷太...
飲食年夜飯新花樣,“一帆風順”端上桌,寓意新年順順利利,揚帆起航
藝術活了30多年,今天才知道秋葵的“壞處”,看完記得叮囑家裡人哦
秋葵在印度叫女人指,在美國叫植物偉哥,在日本又被稱為綠色人參,而在我們中國,被人們當作新型的保健蔬菜食用,從以上在每個國家人們對它的讚譽來看,可見秋葵對我們價值是非常高的...
飲食分享4種適合男人吃的食材,營養美味又解饞,學會家人誇你是大廚
飲食美食家常下飯菜,一週6款,好吃不重,關鍵做法簡單,還好吃不胖
3、鍋裡放入少許的油,小火放入蒜末、小米椒爆香後,加入2勺生抽,1勺蠔油,半勺白糖,1小勺鹽,翻炒均勻後淋入金針菇上...
藝術秋葵焯水,到底要不要切開?弄不清這一步,口感不好,營養流失
如果這一步焯水的時候弄不清整根焯水還是切開焯水,那麼你做出來的口感自然不會好,而且營養會大部分流失,這樣你再吃秋葵的話,其實是沒什麼效果的...
飲食入冬前,少吃豬肉魚肉,多吃8種“低嘌呤”食物,手腳不痛營養高
飲食建議中老年人:少吃豆腐和海鮮,多吃這4種菜,營養健康,身體好
飲食核桃的新花樣吃法,我常給孩子這樣吃,孩子的記憶力大大提高!
而且我們長期使用可以很好的緩解我們工作上或者是長時間學習的疲勞,最近豬肉的價格真的是越發的貴了,許多的小夥伴表示吃不起豬肉了,這個時候我們可以用火腿腸代替,嚐起來不油膩而且也是非常的美味,許多的小朋友都非常的喜歡食用,我們把這三道食材製作出...
飲食明日秋分,建議:少吃3樣,多吃4種“秋季食材”,清熱潤燥不上火
導語:明日秋分,建議:少吃3樣,多吃4種“秋季食材”,清熱潤燥不上火秋分是秋季的第四個節氣,氣溫會下降不少,晝夜溫差增大,氣候也越發乾燥了,在這種天氣變化下需要多注意,避免受涼生病,一旦咳嗽又遇到乾燥的天氣,病情會好的很慢,甚至會加重,所以...
藝術秋葵在焯水的時候要不要切開?10人做9人錯,難怪沒營養!
那麼不管是涼拌的吃或者是炒著吃的話,秋葵肯定是少不了焯水這一步的,那麼很多人在將秋葵焯水的時候,基本上都會將秋葵切開,然後放入鍋中直接焯水,如果這樣的話,那麼社會根本就沒有一點營養,那麼對於秋葵來說...
遊戲養生專家:男人過了50歲,多吃4種菜,做好2件事,有助養腎
讓腎年輕20歲北濱綠免費閱讀腎是男人的力量來源,只有腎健康了,男人才能有更雄健的體魄和自信的面貌,去應付生活中的壓力,所以養生專家建議我們,男人過了50歲,多吃秋葵、洋蔥、四季豆、裙帶菜這4種菜,有助腎氣補充,同時要少吃過鹹食物、保持雙腳溫...
飲食減肥期間不要只吃水煮菜,學會這樣吃,有菜有肉,好吃健康不長胖
簡單健康好吃的秋葵蝦仁藜麥飯就做好了...
飲食這是孩子愛吃的厚蛋燒,味道很鮮美,做法簡單不會失手
蟲草花秋葵厚蛋燒主材料:雞蛋 3個,蟲草花 20克,秋葵 2個,沙拉油 1勺調味料:醬油 2勺蟲草花秋葵厚蛋燒的主要材料把秋葵切去頭尾,與蟲草花分別都用沸水焯三分鐘,撈了, 濾去水分,待用把雞蛋開啟,秒微打拌一下,加入蟲草花,待用取出一個...
飲食讓人陶醉其中的美食,每一道都很棒,好吃到無法自拔!
紅燒雞翅根:以前不怎麼願做雞肉類的,因為做不好吃起來就會感覺很柴,無意中做過一次,發現孩子非常喜歡吃,於是就時不時的會做來吃了,每個媽媽都會因為孩子變成“美食家”是不秋葵蒸蛋:秋葵的營養價值極高,秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等...
藝術美食精選|你給媽媽做過上湯娃娃菜嗎?如果還沒有,要抓緊學咯!
雙菇蒸雞——簡單好做的快手蒸菜#豆果魔獸季聯盟#食材:三黃雞1只,花菇6g,蔥1根,蒸魚豉油30ml,料酒20ml,鹽5g,香油3ml,口蘑6個,姜1塊,幹澱粉30g,胡椒粉5g,糖10g,枸杞10顆製作方法:1...
農業冬日喝酒時要注意清淡飲食,建議多吃這3樣,喝酒暢快又舒心
飲食三個雞蛋一勺澱粉,我家孩子最近喜歡吃這個早餐,配上蔬菜更愛吃
下面把做法分享給大家:所用食材:黃秋葵4根 雞蛋3個 鹽少許 清水或牛奶15毫升 澱粉1勺具體做法:1先將秋葵放在沸水焯一下...