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飲食適合夏天吃的家常涼拌菜,好吃易做味道好,清涼解暑老少宜
首先我們準備食材:豬耳朵300克,香油、生抽、蒜末、彩椒、白糖、黃瓜絲、鮑魚汁、陳醋各適量...
飲食香噴噴的菜餚,使人心情愉快,涼拌菜更讓人食慾大開!
如果此時來一盤色香味美的飯菜的話,我們就可以更好的品嚐美味佳餚,也能保證身體的正常營養攝入,涼拌菜往往使人們食慾大開,天然的食材透過涼拌就會凸顯健脾養顏的作用...
飲食適合夏天吃的涼拌菜,學會這個萬能家常菜調味方,拌麵拌菜都好吃
步驟:1、先將蒜剁成蒜蓉,放入小碗中,隨後放入十三香、辣椒粉、花椒粉、白芝麻、鹽、糖,燒熱炒鍋,多放一些油燒熱至冒煙,提起油鍋將熱油澆在碗裡的調料上,能聞到爆出的香味...
飲食這4種隔夜菜自帶“毒素”,為了家人身體健康,寧可扔掉也不要吃
但是我們也會發現一個現象,吃不完的炒青菜,如果我們放置一會蔬菜的葉子就會變黃、變黑了,這是因為蔬菜中的營養流失導致的,而且隔夜的綠葉菜還會導致亞硝酸鹽的含量增加,我們食用後會身體產生一定的傷害,所以建議大家最好是吃多少做多少,儘量一次性吃完...
飲食涼拌菜最忌諱的調料,10人8錯,難怪一直味道怪怪的
調料在平時都是我做飯,那麼不得不說我的手藝是比較好的,特別是做涼拌菜,每次也不知道放了什麼味道,總感覺比較怪,就比如說,涼拌黃瓜每次做的時候味道相對來說是不同的,但是卻有著一個共同點,就是都不好吃,最關鍵的就是味道還是不同的,涼拌菜最忌諱的...
飲食做涼拌料汁,這樣放生抽就錯了,多放“5個1”,涼拌菜吃起來更香
做涼拌料汁,直接放生抽就錯了,多放“5個1”,涼拌菜吃起來更香,我是美食愛好者,很高興能與您一起分享做美食的技巧,如果喜歡的話,可以點選轉發關注哦...
飲食在家就可以做涼拌豬耳,只需最後一步淋點它,油而不膩,超級脆爽
2/:放入滷料的材料,香葉3片、八角2個、陳皮2片、花椒一小把3/:加入老抽煮沸後轉小火熬煮15分鐘4/:熄火放入滷水中隔半小時翻一次,滷4小時或者過夜5/:滷好的豬耳朵切成薄片6/:香菜蔥花洗淨7/:全部切碎8/:將蒜末倒入豬耳朵內9/:...
飲食夏天的煩惱,讓低脂營養又解饞的蔬菜沙拉幫你解決,好吃不長肉
夏天的煩惱,讓低脂營養又解饞的蔬菜沙拉幫你解決,好吃不長肉...
飲食過年請客吃飯,這5道涼拌菜開胃又下飯,關鍵做法簡單,還特下飯
在我們國內這道菜可以說是經典的涼拌菜了,不僅可以下飯,而且作為下酒菜也都是非常不錯的,而且黃瓜涼拌吃起來要比炒出來的更加的入味,製作方法也都是非常簡單的,只需要準備一些生抽蒜末和香醋,食鹽就可以了,先把黃瓜拍一下,然後切成塊,把調料全部放在...
娛樂好吃又快捷的涼拌菜,除了營養豐富,你還知道些什麼
營養學家就曾指出,生吃蔬菜能最大限度地儲存蔬菜裡的營養,而涼拌菜正是最好儲存蔬菜中的營養的烹飪方式之一...
娛樂這幾道涼拌菜,無論是宴客還是放在年夜飯的餐桌上,有面子寓意好
做大:1、備齊食材,最好都用淡鹽水浸泡10分鐘左右在清洗,蘿蔔、紫甘藍、黃瓜洗淨,胡蘿蔔去皮洗淨...
飲食末伏秋老虎,吃豬肉不如吃它,蛋白質比牛肉高,營養好吃又好做
飲食吃雞蛋減肥食譜 怎麼吃雞蛋減肥效果最好
吃雞蛋減肥食譜本文為你介紹減肥、吃雞蛋減肥食譜的生活知識,關於吃雞蛋減肥食譜 和 怎麼吃雞蛋減肥效果最好,具體介紹如下:早餐是2個水煮雞蛋+1片全麥麵包+1根黃瓜,午餐是2個雞蛋的雞蛋羹+1盤涼拌菜,晚餐是1個雞蛋湯+1個水果...
飲食2020年春節冷盤篇之木耳黃瓜海蜇絲,香辣酸爽,好吃到爆
下面咱們就一起來看看這道涼拌菜的做法吧:涼拌木耳黃瓜海蜇絲準備材料: 黃瓜1根、海蜇絲50克、大蒜2瓣、紅辣椒1個、木耳適量、生抽5克、香醋10克、白糖5克、香油、蠔油、鹽、各適量操作步驟:1...
旅遊昆明導航也找不到的小吃店,因景洪味道火了,食客:離正宗差遠了
傣味就是西雙版納的特色美食,而這美食的特點是不少雲南之外的外地人接受不了的,比如鹽巴和水果一起吃,辣椒和水果一起吃,各種涼拌菜更偏向於酸,總之體現出來的就是酸、甜、辣、鹹,並且每一種味道都很突出...
運動盤點夏天愛吃的10種涼拌菜,酸辣可口,脆香味美,物美價廉
10、涼拌海帶絲涼拌海帶絲是以海帶絲為主要食材的家常冷盤,口味以酸鹹為主,海帶屬於海洋蔬菜的一種,口感吃起來鮮脆,嚼勁十足,入口吃起來咯吱咯吱想,特別爽口,還有重要的一點是,多吃海帶還可以給我們的身體補充更多的營養,實在是不可多得的家常美味...
飲食香醋和陳醋哪個好吃?你吃過嗎?
香醋和陳醋哪個好吃呢...
藝術很好吃的涼拌菜,分享給大家,5分鐘就學會
運動夏天,常吃這4道冷盤,清淡爽口不油膩,最後一道是孩子的最愛!
第1道涼拌菜就是涼拌黃瓜,涼拌黃瓜可以說是每個人最喜歡吃的一種蔬菜,每家每戶基本上都非常喜歡吃涼拌黃瓜,尤其是在夏天的時候,吃上一份涼拌黃瓜,簡直是美味又爽口,但是我們在涼拌黃瓜的時候,我們裡面可以加入金桔汁,這樣黃瓜是非常的美味又爽口,最...
飲食黃瓜別隻知道涼拌吃,試試這樣做,簡單快手又下飯,懶人必備美食
特別是黃瓜,夏天也是黃瓜大量上市的季節,價格也是比較便宜的,所以很多人都會經常買一些黃瓜,回家裡製作美食,而且很多人都喜歡把黃瓜清洗乾淨之後直接生吃,口感也是特別的清脆,這是我們製作黃瓜最常見的方法,就是加入一些調味品涼拌吃,但是每天都吃涼...