您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 神意
藝術“渾元樁”與“技擊樁”詳解
薌老曾有“提擎天地”之說,正是透過“頂心暗縮把天拉下來,雙足抓地把地拎起來”,山即“提沉互為”這一意念使大地之力聚於一身之大丹田,並最終透過樁功之周身爭力互為,形成渾元一體,這才是真正的渾元樁...
運動雲手雖然是簡單的畫圈,但不是言傳身教的確難以明瞭
薌老曾有“提擎天地”之說,正是透過“頂心暗縮把天拉下來,雙足抓地把地拎起來”,山即“提沉互為”這一意念使大地之力聚於一身之大丹田,並最終透過樁功之周身爭力互為,形成渾元一體,這才是真正的渾元樁...