一個“補血養肝”的辦法

今天我們來講一講肝血不足，肝主要的功能就是藏血。中醫講，腎開竅於耳，肝開竅於目，所以當肝血不足的時候，就會出現兩目乾澀、視物模糊的情況。

肝還主筋，我們的筋脈、關節、韌帶這些都屬於筋的範疇。所以說，當人體出現肝血不足的時候，就會出現關節疼痛、韌帶功能下降、四肢關節不適等一系列筋脈失養的情況。包括像老寒腿這種風溼類疾病，它也是因為肝血不足傷及了筋脈，再加上外感風寒溼邪，阻閉到關節，引起的疼痛。

不過我們最常見的還是氣血不足的情況，當肝血不足的時候，我們面色就沒有那麼紅潤，它不光是淡白的，叫晄白，這就說明血虛的程度更重了。指甲也沒有那麼紅潤了，女性還會出現月經量減少，這些都是肝血不足的主要表現。

我們常講，心主血脈，跟血有關的還有心，這裡的主是統帥的意思。心臟負責血液的執行，肝血不足的時候，就像汽車油箱裡面的油不夠了，車自然就跑不起來了，這時不管你再怎麼踩油門，它也照樣是跑不起來。所以當肝血不足的時候，心主血脈的功能也會下降，心失所養，就會出現與心臟相關的症狀，如心慌、失眠、乏力、倦怠等。

而血虛會導致氣也虛，因為中醫講血能生氣，是指生化的意思，血能生化出氣，所以當血虛的時候氣也不足。我們常講，氣血雙補，當你氣血都不足的時候，就會心失所養，出現心慌失眠。

接下來結合一個案例來講一下：

我之前遇到一個病人，他就是心慌失眠來就診的。患者才30多歲，去做心電圖，發現自己有頻發的早搏。我一看他的面色呢比較白，血常規顯示他是中度貧血，所以說首先我們就要給患者補血。

中醫常用的補血藥就是熟地、白芍、當歸等，用這些養血補血活血的藥物，可以改善肝血不足的情況。患者用藥一個月後，心慌失眠的症狀基本上就消失了，早搏情況也消失，心電圖恢復正常。

這就是一個典型的肝血不足的案例，所以當大家出現心慌、失眠的時候，有的可能是肝火旺盛導致，有的可能是腎虛型失眠，一定要詳細辯證，對症施治才可以。