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帶魚別在幹煎來吃,你不知道浪費了多少美味新做法,學起來
帶魚要泡水嗎
很桔祥的一道菜,可以拿得出手。
平時帶魚買回來,最簡單料理就是煎,幹煎,帶魚前置作業也不難收拾它,不過要注意,它的牙齒可厲害啦!買到是凍品,冰凍後像一把劍,海魚的牙齒都十分鋒到,帶手套操作安全。大叔就曾經為了放入冰櫃,被咬了一大口,還沒吃它,反被吃了,隔天就將咬大叔叔的那隻帶魚殺來吃掉報仇。
這道菜最大亮點是,桔子汁只是附著在帶魚外表,不滲透魚肉,吃起來微酸微甜,果香開胃又去腥,魚肉還是傳統魚香味。
〔材料〕
帶魚、桔子、蔥
〔做法〕
市售帶魚有兩種,一種是鹹帶魚,用鹽醃過的,早期沒冰箱保鮮,只能用鹽醃。另一種是凍品不鹹的,最好買不鹹比較健康。帶魚收拾乾淨後切小段,用吸水紙吸乾水分。 桔子出場了。 桔皮除了可以曬乾當陳皮外,新鮮剛剝下來的桔皮颳去裡面白膜(這部分會苦,要刮掉) 桔皮切細絲,泡水後下鍋略煮一下。 桔子肉擠出桔子汁。 蔥切成蔥花。 將帶魚下鍋中小火煎香。 桔子汁下鍋煮開,放煎好的帶魚一起翻滾一下,不能太久哦!燒的時間太久桔子會變苦,桔子只要沾上帶魚外表就好,加上桔絲及蔥花,起鍋。
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