祛溼不健脾，溼沒祛成反而更重了，兩味藥，一通一補，健脾又祛溼

大家好，我是李醫生！

你是否

頭面部非常容易油，平時沒啥精神，肢體倦怠乏力，還很容易出汗，

動不動就汗流浹背的，伸出舌頭一看呢，

舌體胖大，伴隨有齒痕，並且呢舌苔厚膩，偶爾還容易腹脹、腹瀉，並且很多人還虛胖，尤其是肚子很大，

這是怎麼回事呢？

多半是

脾虛

了，脾可以運化水溼，脾虛了，是不是就會出現無法運化水溼的情況呢？所以這個時候你的身體啊，

脾虛和溼氣重是同時存在的。

這類人除了我上面說的情況呢，還有一個就是怎麼吃都不長肉，不容易胖，另外一種就是稍微吃一點就會胖，

這些都是脾虛溼氣重，導致脾胃運化失常的情況，

那今天李醫生推薦的這兩味中藥啊，是健脾祛溼的經典搭配，

蒼朮和雞屎藤。

蒼朮

這味中藥特別香，它可以憑藉這個香氣達到一個很好的

健脾醒脾的作用，

把我們體內的溼氣給發散出去，這溼氣出去了，就不會繼續糾纏脾胃了，脾胃的運化也就正常了。那我們平時吃進去的食物啊，經脾胃運化之後，變成氣血的就多了，變成溼氣的也就少了。

接下來呢再來說說

雞屎藤，

這蒼朮都已經這麼厲害了，雞屎藤是幹什麼的呢？在中醫裡面，我們選取這些帶“藤”字類的，取得就是通的目的。這藤類的植物呢，我們可以看到，都是左纏右繞的，這股韌勁兒啊，可以說沒有哪裡是它們不能到達的。它可以

疏通我們的身體，使得蒼朮更好的發揮效果，它們倆是黃金搭檔，一個補，一個通，一味主升，一味主降。

這樣一來，我們脾胃的輪子啊，就可以自然而然的運轉起來，那體內的溼氣也就給除去了。沒有溼氣，痰溼更無從談起了。像上面說的，頭面部容易油，或者肚子愛長肉，等等問題，也就得到緩解了。怎麼樣，這蒼朮搭配雞屎藤，你學到了嗎？

我是中醫李小娟。