你知道哪些原因會導致厭食嗎？

生活不止詩和遠方，還有眼前的美食。

開心的時候要吃，

悲傷的時候要吃，

離別的時候要吃，

重逢的時候也要吃，

哪怕只是單純地活著也要吃，人類對美食的需求向來是無可抵抗的。

可是，這世上也有那麼一些人對食物難以下嚥，如果是偶爾性的對食物缺乏興趣、沒有胃口，可能是腸胃功能紊亂原因所致，但如果是經常性的就可能是厭食的表現症狀。厭食於人體的健康影響非常大，不僅會致使人體所需的營養無法攝入，生長障礙、抵抗力下降，還會誘發其他一些病症。

那麼哪些原因會引起厭食呢？

第一，疾病導致的厭食，如消化功能障礙，吃進去的食物不容易消化，吸收

差

；或因其他一些慢性疾病，長期服用藥物導致胃腸功能紊亂，引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等，從而導致對食物產生厭倦。

第二，社會因素，由於審美的錯誤認知，在這個以瘦為美的時代，尤其是女性為了保持身材，明明已經很瘦，但仍認為自己很胖，為了嚴格控制體重，便會經常性的節食或者在進食之後進行催吐，長此以往導致出現神經性厭食的症狀。

第三，性格因素也會引起厭食，像有些人性格比較內向，敏感、多疑、偏激、焦慮、喜怒無常情緒不穩定，心理承受能力差，導致胃口不佳，飲食過少或出現厭食的情況。

比較輕微的厭食透過調節心理以及飲食習慣可以改善，比如三餐規律，葷素合理搭配營養全面，同時也要作息規律保證充足的睡眠時間，保持良好的精神狀態。配合適當的運動也可促進新陳代謝，加速能量消耗，促進食慾。但是對於比較嚴重的厭食，一般性的心理疏導或者是飲食調節效果並不明顯，需要諮詢專業醫生，在其指導下適當地服用藥物，透過藥物輔助治療減少其症狀表現。

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