懷孕初期身上特別燙正常嗎？如何給改善孕婦胸悶氣短呢

懷孕初期身上特別燙，可能是正常的生理現象、急性上呼吸道感染等因素引起的，孕婦可以去醫院檢查，明確病因，並在醫生的指導下對症治療。

1。

正常的生理現象。懷孕初期，孕婦體內的性激素水平很可能會發生波動。孕婦的孕激素水平明顯升高，人絨毛膜促性腺激素水平也呈倍數增長，這很可能會影響到孕婦的體溫，出現懷孕初期身上特別燙的現象，這是懷孕後正常的生理現象，一般不需要特殊治療。

2。

急性上呼吸道感染。急性上呼吸道感染多是由細菌、病毒等病原微生物感染引起的。懷孕初期身上特別燙很可能是患有急性上呼吸道感染，孕婦可能還會出現打噴嚏、鼻塞、流涕、畏寒、頭痛等症狀。

如果孕婦的症狀不是很嚴重，通常可以自愈，無需特殊治療，平時需注意飲食清淡、作息規律、保證充足的睡眠等，可以多喝水，多吃新鮮水果，比如蘋果、橙子等；如果孕婦的症狀比較嚴重，建議及時去醫院就診，可以在醫生指導下使用阿莫西林片、板藍根顆粒等藥物進行治療。

孕婦胸悶氣短可能是孕期低血壓、心肌供血不足等原因導致的，一般可以透過改變生活習慣、調整飲食結構、多走動、做孕婦瑜伽

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個方法來緩解

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1。

孕期低血壓

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孕期低血壓通常與多發性硬化症、充血性心力衰竭等疾病有關，孕婦可能會出現頭痛、頭暈、胸悶、呼吸困難等症狀，所以孕婦胸悶氣短可能是孕期低血壓導致的，建議孕婦改變生活習慣，比如不久坐久躺、不仰臥等

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飲食方面

建議孕婦調整飲食結構，適量食用木耳、豬肝、桂圓、豬血等富含鐵元素的食物；建議孕婦在家人的陪伴下多走動，有助於緩解孕婦胸悶氣短的症狀；建議孕婦在專業教練的指導下做孕婦瑜伽，有助於促進血液迴圈，緩解胸悶氣短的症狀。

2。

心肌供血不足

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子宮以及心臟負荷增大可能會造成心肌供血不足，導致孕婦出現心慌、胸悶、氣短、胸痛等症狀，所以孕婦胸悶氣短可能是心肌供血不足導致的，建議孕婦改變生活習慣，比如避免熬夜、避免過度勞累等

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另外要

建議孕婦調整飲食結構，比如忌食醃肉、鹹肉、鹹菜等高鈉食物；建議孕婦在孕期多走動，這樣能夠促進血液迴圈；建議孕婦在專業教練的指導下做孕婦瑜伽，有助於提高心肺功能，緩解胸悶氣短的症狀。