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酸菜魚用上這做法,魚片滑嫩,酸菜爽口,食慾全開連湯都喝光
怎樣炒魚片滑嫩不碎
本期美食導讀:酸菜魚用上這做法,魚片滑嫩,酸菜爽口,食慾全開連湯都喝光
上週買了兩包老壇酸菜,心裡想的只有一個目標,做酸菜魚。最近忙,一擱下就完全忘記了這件事情,今天剛好休假,讓想起了我那兩包老壇酸菜,於是趁著黃昏空檔先煮鍋飯,然後去市場買草魚準備來料理酸菜魚。
四川的許多新派菜,或言大多數都是沒有傳承的所謂江湖菜,因此江湖菜的起源傳說必定多,而其做法也都非常簡單而且類似。材料不外乎就是蔥、姜、蒜,辣椒,泡椒等等辛香料,把辛香料入鍋裡油多火旺爆出香味,加進其他的辛香料,諸如這道菜裡的老壇酸菜及野山椒,再爆炒一回,然後,加入主材料,以或煮、或炒、或燜、或燉等等不同的料理手法完成一道菜。
今天和大家分享一道川味酸菜魚,我其實很怕聞草魚的土腥味,但現在生態養殖的草魚幾乎吃不出魚腥味,讓我改觀,再搭配食材製作,味道實在鮮美,食材可根據個人口味調配。用上這道改良版的酸菜魚的做法,魚片又滑又嫩還不碎,酸菜爽口,口感極佳,營養均衡,天熱沒胃口就做這道菜譜,食慾全開連湯都喝光。做法給大家,簡單易學。如果你也想動手做這道菜譜,收藏起來改天試試這樣做,味道很不錯,希望大家喜歡!
酸菜魚需要的食材:草魚腹肉,梅花肉,老壇酸菜,蛋清,香菜,蒜頭,蔥,幹辣椒,野山椒,麻椒,白胡椒粉,紅薯粉,小磨麻油,老薑,食用油,紹興酒,白醋,鹽,高湯。
酸菜魚的做法:
1、草魚腹肉洗淨,先將魚刺去除,然後按照上腹及下腹分別切魚肉,以少許白醋及鹽略抓洗過,然後再以蛋清,白胡椒粉,鹽,紹興酒及小磨麻油醃製20分鐘,半個小時之後,加進兩匙的紅薯粉將魚片和上漿。梅花肉切片比照辦理。
2、酸菜洗淨焯水切碎,老薑切末,蒜切末,香菜切末,幹辣椒和野山椒切小段,蔥和蒜苗切寸段。
3、將鍋洗淨烘乾,新增幾匙食用油,油燒熱,把薑末,蒜末,蔥段,麻椒,野山椒,幹辣椒段加入煸香。
4、嗆嗆辣辣的味道出來之後,把酸菜放進鍋中再次煸香,加進高湯或清水到七成滿,燒開之後轉小火併蓋上鍋蓋。15分鐘之後揭開鍋蓋,調大火讓湯汁沸騰,將醃製上漿好的魚片及肉片略為抖開,放進湯中,以筷子將所有的材料輕輕劃開,熄火併蓋上鍋蓋,讓高溫間接將魚片及肉片燜熟。
5、盛盤食用,撒少許香菜,盛盤食用。
按照上述這個做法料理出來的魚片不散,吃著肉片又香又嫩,酸菜湯汁既酸又鮮,野山椒的辣加上麻椒,來一道有魚有肉有菜,鮮香嫩,麻辣味俱全,配飯超級好吃。當然 ,如果再配上小酒,可能一大盤都不夠吃。
小貼士:
1、煮魚時,必須大火煮,切不可一直燉煮,魚肉會煮爛,至於煮的時間可依食材本身的特性及量來決定。
2、若沒有高湯,可以用清水來替代。
3、市場買回來的袋裝酸菜,必須焯水,去掉醃漬菜的澀味,這樣的酸菜吃起來會更爽口脆。
4、湯的調味,鹹淡自己嘗一下,差不多就可以了。
酸菜魚的做法就介紹到這裡,你學會了嗎?下方評論框留言分享不同的看法,感謝閱讀。圖片來源於網路,如有侵權,請聯絡刪除。
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