腦供血不足的人，可以吃雞蛋嗎？答案可能和你想的不太一樣

雞蛋在我們生活是非常常見的，而且還有一些養生的人群，每天吃上一個雞蛋來補充體內的營養成分。而且吃雞蛋的話，對於我們人體是有很大幫助的，這是因為雞蛋當中含有很豐富的營養物質以及優質的蛋白，通常老人和孩子都可以吃，但是有一些醫生說道，腦供血不足的人是不能吃雞蛋的，那麼這種說法到底對不對呢？原因又在哪裡？

腦供血不足的人， 可以吃雞蛋嗎？答案可能和你想的不太一樣

一、頸椎病引發腦供血不足：

引發腦供血不足的因素有很多，比如說長期久坐低頭族玩手機，缺乏體育鍛煉，都會形成這樣的供血不足出現。由於頸椎的退行性變化，壓迫到椎動脈所致。椎動脈是腦部供血的主要動脈之一，如果當椎動脈受到壓迫的時候，那麼肯定會使我們的腦供血不足，如果血壓血脂血糖指標都處於正常的範圍之內，僅僅是頸椎病引起的供血不足是可以吃雞蛋的，而且每天吃雞蛋的數量不能超過兩個以上。同時也應該減少我們一些生活的不良習慣和作息。

二、由長期慢病引起：

慢性疾病包括高血壓，高血脂，糖尿病，痛風等一些多種的併發症，引起中老年人患有腦供血不足的主要原因，大多數都是由於長期慢性疾病所導致的。其實不僅僅是慢性疾病所引起的，還有我們所說的一種是組合性疾病，如果同時患有三高冠心病以及肥胖的人群在飲食上都會有一定的限制，對於膽固醇的控制也是非常嚴格的，

因此如果你有搗固醇糖尿病冠心病，膽結石等一些疾病的話，就不要再天天吃雞蛋了。

良好的飲食具體建議如下：

一般中老年人在生活當中可以每週吃上四個全雞蛋，包括蛋黃和蛋清，同時進入我們的體內，在我們生活當中儘量少攝入一些油炸的食品和動物的肝臟，因為這些含膽固醇的含量比雞蛋高多了，而且也不容易被我們醫學所控制，長期患有高血壓，糖尿病，高血脂的人群應該學會合理的飲食搭配，或許還能夠改善供血不足的情況。

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