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炒麵好吃有訣竅,分開兩次把菜放,麵條不要全煮熟,營養跟得上
炒麵片放什麼菜好吃
大家好,我是愛做飯的朝鮮阿郎,一個專注於少油少鹽健康飲食的普通人,我在這裡會分享一些我平時做菜的經歷和健康的飲食食譜,希望大家能夠喜歡。
我家離海洋館不遠,自從家裡有了小朋友之後就辦了年卡,一家人利用週末的時間沒少去海洋館裡看錶演。中午11點開始,表演結束正好是飯點,表演的出口對著美食區,各種小吃的香味就順著空氣飄進飢腸轆轆的鼻子裡,忽然聞到了一股大學食堂特有的味道,大學期間最喜歡吃麵條了,麵條是深受大家喜愛的食品,製作簡單食用方便,能夠製作出各種不同風味的麵條種類,在眾多的麵條食品中, 炒麵的風味可謂是獨具一格,可以搭配各種肉,雞蛋,蔬菜還可以搭配泡菜,海鮮做成各種不同口味的炒麵,從海洋館回到家後就做了這道炒烏冬麵,烏冬麵Q彈爽滑的口感,能夠把炒麵的湯汁吸進麵條裡,越吃越好吃。
好了下面我們開始製作。
【炒烏冬麵】
材料:2包烏冬麵 (430克),100克豬肉,八隻蝦,1/2洋蔥,1/2蔥,胡蘿蔔,100克洋白菜,兩個辣椒,1。5勺蒜末,1勺芝麻油,1勺料酒,鹽,胡椒
調味醬: 3。5勺醬油、1勺蠔油、1。5勺辣椒粉、2。5勺玉米糖漿、1/2勺醋
注:1杯等於200毫升,1勺等於15毫升,1小勺等於5毫升。
【製作流程】
第一步,處理食材,炒麵用到了豬肉和蝦肉,蝦肉去殼豬肉洗淨後切成小條,把蝦肉和豬肉撒點鹽和料酒,再撒點黑胡椒,讓豬肉和蝦肉去腥入味。半個洋蔥切碎,半根大蔥切碎,100克洋白菜切碎,半根胡蘿蔔切成小條,2個辣椒切碎,這就是用到的全部食材。
第二步,製作醬汁,碗中倒入3。5勺醬油半勺醋2。5勺玉米糖漿,1勺蠔油1。5勺辣椒粉適量胡椒粉,攪拌均勻做醬料。
第三步,煮麵,鍋中燒水,水開後下入烏冬麵煮2分鐘,之後撈出來備用,烏冬麵只需要煮一下就行,不要完全煮熟。
第四步,製作,煎鍋中刷油先放入1。5勺蒜末炒香,然後放入豬肉和蝦肉,炒變色後盛出來。再放一點油炒香蔥花,放入胡蘿蔔洋蔥洋白菜一起翻炒,炒香後放入烏冬麵和豬肉蝦肉倒入醬汁,翻炒均勻後淋上一勺芝麻油和芝麻粒,這道香辣紅火的炒烏冬麵就做好了。
【重點】
炒麵如果選用的生面條,水開後下入麵條,等水再開一次後就可以撈出來了。
我是愛做飯的朝鮮阿郎,與大家分享朝鮮特色家常菜,不足之處歡迎各位不吝指教,一起進步。
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