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教你做菠菜餡小籠包,皮薄大餡,鮮香味美,營養好吃又解饞,真香

由 小玲美食記 發表于 飲食2023-02-05
簡介菠菜是營養非常豐富的蔬菜,市場裡就能買到,可以做菜做湯還能做餡料,今天小玲就用菠菜包小籠包,好吃營養多食材清單:菠菜、雞蛋、胡蘿蔔、木耳、蔥花、鹽、胡椒粉、蠔油、餃子皮詳細步驟:1:首先把洗乾淨的菠菜切去根部,鍋中水燒開以後,加入1小勺的鹽

冷麵皮可以煮著吃嗎

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菠菜是營養非常豐富的蔬菜,市場裡就能買到,可以做菜做湯還能做餡料,今天小玲就用菠菜包小籠包,好吃營養多

食材清單:

菠菜、雞蛋、胡蘿蔔、木耳、蔥花、鹽、胡椒粉、蠔油、餃子皮

詳細步驟:

1:首先把洗乾淨的菠菜切去根部,鍋中水燒開以後,加入1小勺的鹽,適量的食用油,放入菠菜焯水2分鐘,撈出來控幹水分,放入盤子裡面晾涼備用。

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2:接下來碗中再打入3顆雞蛋,用筷子攪散。鍋中油熱把雞蛋液倒入鍋裡面,快速的炒成雞蛋碎,炒好以後備用。

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3:現在把菠菜裡面的水分用手擠乾淨,再用刀切碎,切好以後裝入大碗裡面

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4:半根胡蘿蔔先用刀切片,再切絲,最後切成小丁和菠菜裝在一起,泡發好的木耳用刀切絲,切好以後和菠菜裝在一起,把晾涼的雞蛋碎也加進來,再加入一碗切好的蔥花

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5 : 現在我們開始調味,倒入燒開的熱油,激發出蔥花的香味,加入鹽、胡椒粉、蠔油,充分的攪拌均勻,我們的餡料就調好了。

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6:我們再來準備適量的餃子皮,用擀麵杖擀薄,擀至半透明狀就可以,餃子皮上多放上點餡料,用包包子的方法收口,收口處捏緊,生坯就做好了

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7:生坯全部做好後襬入蒸鍋裡面,蓋上蓋子水開後計時蒸8分鐘,出鍋,我們懶人版營養蔬菜包就做好了

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這樣做出來的菠菜小籠包皮薄大餡,餡料鮮香,營養豐富,晾挑食的孩子也超喜歡吃,比肉包子還香。喜歡你也動手試一試吧,我是小玲,我會每天分享各種家庭版美食的做法,新手也可以一學就會哦!歡迎大家留言指導,喜歡我的更多美食點我頭像就可以看到啦!我是熱愛生活熱愛美食的小玲,喜歡我的美食就關注我吧!我們每天不見不散哦!

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