豆漿能隔天喝嗎？

豆漿是我們日常生活中比較常見的飲品，大多都是人們早餐的選擇，不止是因為它好喝，且有許多味道可以選擇，能滿足所需，像早上喝上一杯豆漿，吃上一根油條，配上一個雞蛋，營養較為均衡，那

豆漿能隔天喝嗎

，天天喝豆漿好嗎？

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如果是隔一天左右，前提是不變質的話，是可以喝的，在飲用前儘量加熱喝，味道會更好一些，不過儲存方法要注意，儘量不要放在常溫下，原因是常溫不好把控溫度，不易發現其變質，相對的放在冰箱儲存比較好，溫度低且不易變質，還能延長儲存時間，是個不錯的儲存方式。

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如果是天天喝豆漿的話，適量飲用是可以的，但不要喝太多，畢竟豆漿的熱量相對還是較高的，含有較多的糖分，可以選擇早餐喝上一杯，大概300ml左右，不建議過量的飲用，不僅有漲肚的風險，還有發胖的可能，大家一定要記住哦！

許多朋友都覺得喝豆漿會發胖，那是因為市面上喝到的豆漿大多都加了糖，導致豆漿的熱量變高，其實我們可以選擇喝原味的，這種是純豆漿打出來的，且營養價值保留的很好，還有豆香味，在日常生活中，我們喝這種豆漿還是比較好的。