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全家人愛吃鮮肉餛飩,這樣做鮮香Q彈又多汁,早餐吃它太幸福了
雲吞的肉怎樣做有彈性
上週週末,我想起有一段時間沒有吃餛飩了,我去超市買了豬肉、韭黃和馬蹄包餛飩,週末我包了兩盒餛飩。我在朋友圈曬了這兩盒餛飩,我把餛飩寫成
“雲吞”,朋友們問:“為什麼不叫餛飩呢?”實際上雲吞和抄手都來源於餛飩,我們吃餛飩有兩千多年曆史了,甚至比餃子還要早。餛飩來到了廣東,廣東人把餛飩稱為雲吞,廣東的雲吞跟北方的餛飩包法和餡料都會有所不同。以前我很喜歡在麵食店看工作人員包雲吞,她們包得特別快,隨手一捏就包好雲吞了。
這次我學了一下餛飩的包法,全部餛飩做成了元寶形狀。既然我已經做成北方餛飩的形狀,那麼我把這道麵食稱為餛飩。在我印象裡,廣東雲吞的餡料都會有韭黃,想要雲吞吃起來很鮮美,那麼雲吞的餡料可以放鮮蝦、蟹子等等。自己包鮮肉餛飩,餡料可以根據喜好放入,餛飩餡料除了韭黃和豬肉,我還放了馬蹄(荸薺)和一大勺蝦皮。加入了蝦皮餛飩吃起來很鮮美。我提前包好了餛飩,早餐吃餛飩簡單省事又味美。為了讓餛飩更好吃,用了蝦皮和裙帶菜煮湯,再放入餛飩煮熟。我用這個方法給家人煮了這碗鮮肉餛飩,家人邊吃邊稱讚餛飩鮮香又多汁,早餐吃這樣一碗太滿足太幸福了。
【鮮肉餛飩】
【材料】豬肉
200
克,韭黃 適量,馬蹄(荸薺)
6
個,
蝦皮
2
大勺,料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、香油和鹽 適量。
餛飩皮
250
克,裙帶菜
5
克。
【做法】
第一步
馬蹄就是荸薺,馬蹄是廣東的叫法,馬蹄吃起來爽口脆甜,餛飩餡料加了馬蹄和蝦皮
Q
彈,營養價值更高,蝦皮被稱為“鈣庫”,也就是說蝦皮的鈣質含量很高,蝦皮是毛蝦所製成的乾製品。
第二步
豬肉用絞肉機攪拌成肉末,加入料酒、生抽、蠔油、胡椒粉和少許香油拌勻,多攪拌幾下,讓肉餡上勁。
第三步
加入一大勺蝦皮,將蝦皮和肉末攪拌均勻。
第四步
韭黃清洗乾淨後切成細粒,馬蹄削皮後切片,再把馬蹄肉切成細粒,把韭黃和馬蹄粒加入到肉末中,順著原來的方向一起攪拌。
第五步
攪拌好的肉餡就是餛飩的餡料。
第六步
把包好的餛飩放在保鮮盒裡,放在冰箱冷凍室儲存,想吃餛飩從冰箱取出煮或者香煎,補充說一下餛飩不用解凍的。
第九步
炒鍋燒熱油,放入蝦皮煸炒一下,將蝦皮炒香,將蝦皮盛起放在兩個大碗裡。
第十步
裙帶菜已經浸泡清洗乾淨,炒鍋放入裙帶菜炒幾下。
第十一步 放入沸水燒開,放入餛飩蓋上蓋子煮,餛飩和裙帶菜炒熟就可以了。
【溫馨提示】
第一
餛飩餡料加入韭黃、馬蹄和蝦皮,餡料鮮香又營養,嫩滑的口感。
第二
煮餛飩先煮好湯底,那鮮味讓人無法抗拒。
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