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致千萬迷茫而又渴望成長的年輕人│立刻、馬上,唯有行動可破焦慮
何去何從迷茫的圖片
迷茫和焦慮是每個正常人都會有的狀態。
每天渾渾噩噩,苦於行動找不到人生目標,這是人生焦慮;被忙碌的工作拖得精疲力竭,卻總找不到職業突破口,這是職業焦慮;被工作和家庭拉扯,“兼顧”成為一種奢望,這是平衡焦慮;渴望成長,卻變成“屯課小松鼠”,這是知識焦慮;陷入“三分鐘熱度”的泥潭,在間歇性崩潰中不斷否定自己,這是自律焦慮……
就好像正在等地鐵的你我,落寞的背影,不知道何去何從……
所有的焦慮,所有的迷茫,是人生每時每刻都會存在的問題,歸根到底是行動焦慮。
立即行動逃出泥沼,踐行自律讓行動變得持續而堅毅,最終過上自己想要的生活。
圖片來源於視覺中國
01
行動破焦慮的逆襲
認識一個紅人,日常
8
個小時的工作是廣告公司總監,作品獲得過戛納廣告大獎,其次他還是一名作家、電臺主播、國家二級心理諮詢師、心理催眠師、二級人力資源管理師。
有沒有覺得不可思議,一定是騙子,或者是自我吹噓?
但是你不知道的是,他從來沒有在半夜
3
點之前睡過覺;你不知道的是,他幾乎日日更新自己的文學作品,每篇都
3000
多字。
他從來沒有跟人說過自己的辛苦,也沒有說過周圍人誰不好。他總是默默地跟別人說:“加油,努力。”
Kris
,暢銷書《引爆自律力》作者,知識星球“
Kris
的進化圈”星主,國內首家行動服務平臺“一行
DoMore
行動大學”創始人。
出生在山西一個十八線小鎮,
18
歲到北京上大學,畢業後從
5000
名報名者中脫穎而出進入大家羨慕的央企總部,開始吃力地在結婚、生子、買房、還貸的傳統道路上一步步前行。
直到家裡老二出生,陷入財務的焦慮。賺錢這個最重要且實在的剛需
KPI
讓他找到了行動得支點,百日深夜碼字的堅持讓他從焦慮到自律;為了減輕負擔,妻子帶孩子回老家的決定的破蘇沉舟,讓他探測到自己寫作的極限潛能,個人成長類公眾號“
Kris
在路上”,
5
個月粉絲從
1
萬到
10
萬,寫作不斷複利變現。知道辭職創業,並一直踐行“以生命影響生命”。
透過行動,突破焦慮,堅持寫作實現逆襲。
他們用勇敢地行動派實現了成功逆襲。
02
從焦慮到自律,找到行動的支點
二胎的降臨讓
Kris
開始陷入財務的焦慮。
工資加獎金一個月不到
3
萬,但是每個月房貸
1
萬多,大寶的幼兒園學費培訓班
8000
多,在加上二寶的費用,吃穿住行的花銷,不僅僅是“月光族”,還是“月債族”,甚至每月只能湊夠信用卡的最低還款額,還要承受信用卡的高額利息。
有天夜裡,睡著後,突然被老婆吵醒。原來,她為了滿足孩子去日本迪士尼樂園的願望,抱著手機等到半夜就為了搶到一張全家人均
2900
元且吃住行全包的“日本遊”團購券。
熬夜搶券,只為省這麼一點錢,這只是開始。
在興致勃勃地準備去日本旅遊時,卻接到旅遊團的電話,被告知:“低價團成員,必須暫時凍結
10
萬元存款。”可當時他們連
1
萬元都拿不出來。
最後不了了之。
從那開始,讓老婆、孩子們過上更好的生活,賺錢這個剛需,成了
Kris
最重要且最實在的
KPI
,也是他陷入瘋狂地寫作的驅動力,是他行動地支點。
找到自己行動地支點,就會有無窮盡的力量堅持下去。
03
踐行自律,讓行動持續而堅毅
自律最怕的就是階段性放棄:開始很好,中間變差,最後又被打回原形。
Kris
說過,寫作,“從
0
到
1
”是最難的。
在剛開始起步的時候,寫一篇文章通常只有幾十個粉絲閱讀。
正是他“夜貓子
+
早鳥”型作息的堅持,每日堅持輸出優質文章,閱讀量一點點攀升。
在保持日更地三個月裡,公眾號粉絲從
2000
漲到
2
萬。
在後續地半年,再從
2
萬到
10
萬。
再從
10
萬到
60
萬,不到兩年的時間。
寫作的回報遵循福利閨女,隨著時間的積累,越往後越容易迎來爆發性增長。
多少個日日夜夜,
Kris
一直在踐行自律,讓優質文章持續輸出。
如同鑿挖水井,堅持不懈,就能有泉水湧出。
04
階段衝刺,行動逆襲
二寶的出生,加上工作崗位調整後經常加班到凌晨,讓
Kris
的寫作暫時中斷。
但是春節孝敬父母的
1
萬,還是透過東拼西湊湊出來的,這種囊中羞澀的感覺再次激發
Kris
的寫作慾望。
重新開啟瘋狂寫作模式,他把上下通勤時間也都用上了,很多次地鐵上,因為構思文章太過於專注而做過了地鐵站。
加上照顧孩子,沒有足夠多的時間和足夠專注的狀態來寫作,公眾號“漲粉”就是一種奢望。
老婆考慮再三後跟他商量:“我帶孩子回老家住半年,你把公眾號粉絲數漲到
10
萬,這樣好不好?”
這對老婆來說,完全是一次破釜沉舟式的決定。
正式家人離開半年的時間,
5
個月粉絲從
2
萬到
10
萬,公眾號做起來了,也才有後來辭職創業的機會。
人生中有很多改變都需要孤注一擲,但這不代表你一輩子都要全身心投入,而是要學會階段性衝刺——設定一個個時間段,拼盡全力幹成一件事。
世界是無情的,它不會因為你想要什麼就給你什麼。也不會因為你迷茫、彷徨、孤獨就對你格外開恩。
很多人不知道如何成長,其實很簡單。
當你的才華還撐不起你的夢想時,請立刻行動、馬上、堅持。
唯有行動,可破焦慮。
唯有行動,可破焦慮。
世界上一直存在一條路,讓我們的能力從平庸到傑出,這條路漫長且堅信,只有少數人願意走下去,所以,優秀的人永遠是少數。
立刻,馬上,再出發,喜歡每天都努力彷徨一點點的自己。
希望自己呢鞥堅持住戶,能擁有下一個時光裡的燦爛和光芒。
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