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口腔潰瘍常見的四種解決方法,你都學到了嗎?
雲南白藥粉怎麼使用
口腔潰瘍
是一種臨床上口腔科很常見的疾病,很多人或多或少可能都出現過這種問題。得了口腔潰瘍之後,喝水、吃飯都很困難,給患者的身體帶來很大的不適,對患者的日常生活影響極大。
那麼得了口腔潰瘍怎麼辦?下面就一起去看看吧。
吃了刺激的食物、免疫力下降、壓力較大以及身體缺乏一些維生素等都有可能導致口腔潰瘍的症狀
,不過口腔潰瘍並非疑難雜症,大多數患者在得病7到10天之內可以自愈。如果口腔潰瘍比較嚴重的話,需要採取一些措施,得了口腔潰瘍也不要緊張,這四種方法,總有一種能幫到你。
1、塗抹雲南白藥
雲南白藥具有很好的散淤、止血、消炎、消腫以及解毒的功效
,故而口腔潰瘍患者可以使用少量雲南白藥粉塗抹在潰瘍創面,早晚一次,堅持2到3天就可以看到明顯的效果。雲南白藥無毒,即使少量粉末進入人體,也不會對身體造成大的傷害。
2、調整飲食
得了口腔潰瘍之後及時調整飲食是十分必要的,
中醫認為,口腔潰瘍是由上火引起的,故而口腔潰瘍患者應該少吃辛辣、刺激、重口味的食物
,避免加重病情和造成區域性刺激。在飲食中,應該加大含鋅食物的比例,比如牡蠣、動物肝臟、核桃等。一些維生素B1、B2以及維C含量豐富的時候可以有效促進潰瘍創面癒合,可以適當多吃,比如番茄、白菜、菠菜等。
3、保持口腔清潔衛生
在日常生活中應該保持口腔清潔衛生,
早晚認真刷牙,每次刷牙至少3分鐘
,有條件的情況下可以使用牙線和漱口水,避免細菌滋生加重病情。需要注意的是,大家在刷牙的時候動作儘量輕柔,避免損傷口腔粘膜。
4、保持良好的作息
不少人可能都有過這樣的體驗,頭一天晚上熬夜,第二天早上起來感覺嗓子裡面就好像是有火在燒一樣,一照鏡子發現口腔潰瘍了。如果一個人
長期保持不規律的作息,經常晝夜顛倒,睡眠不夠,是很容易發生口腔潰瘍的
,故而對於口腔潰瘍患者來說,保持良好的作息,早睡早起不熬夜是非常有必要的。如果你有夜貓子的習慣,趕緊改掉。
口腔潰瘍是一種比較容易復發的疾病,即使治癒之後很有可能會捲土重來。不過即使得了口腔潰瘍也不用太擔心,只要用對方法,潰瘍很快就會說拜拜。
在日常生活中大家要保持規律、健康的生活習慣、及時調整飲食以及保持口腔清潔衛生,這樣做可以有效防治口腔潰瘍。
如果口腔潰瘍比較嚴重,已經影響到了吞嚥,可以暫時使用一些諸如雲南白藥之類的藥物消炎、止痛,然後及時去醫院做個全面的檢查,在醫生的專業治療和指導下,再配合使用以上提到的幾種方法,一定可以很快痊癒。
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