嬰兒便秘的處理

小博士論壇：

嬰兒便秘的處理方法主要有飲食療法、藥物療法以及生活習慣的培養等方法。

對嬰兒便秘首先要尋找原因。若母乳餵養，母乳量不足所致的便秘常有體重不增、食後啼哭等。對於這種便秘，只要增加乳量便秘的症狀即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中蛋白含量過多使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量增加糖量。對於4個月以上的嬰兒可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、芥菜等切碎，放人米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

此外，輔食中含有大量的B族維生素等可促進腸道肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便秘經過以上飲食調整效果仍不佳時可給寶寶飲用蜂蜜水或將蜂蜜放人牛奶中餵養，也可吃點香蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。此外，蓖麻油、豆油、芝麻油亦是通便佳品，嬰兒便秘時可食用。嬰兒起床後喝一杯溫白開水，一般在早飯前後就可排便，長期堅持可防止及治療便秘。

嬰兒從3~4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，建立起大便的條件反射就能起到事半功倍的效果。嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的可以採用開塞露通便。家庭中可用肥皂頭塞入小兒肛內同樣具有通便作用。

摘自《兒童健康紅寶書-嬰兒篇》，人民軍醫出版社，2008年，王新良主編