艾草怎麼選？這一篇就夠了

很多艾灸小白都會對艾灸有很多疑問，怎麼選艾草，才能讓艾灸的功效達到最大呢？今天小編就來解答大家的疑問。快拿小本本記下啦！

艾草的陽氣主要來自太陽，艾草的純陽之性來自純陽之天（極陽之天），古人認為山南或者水北為之陽。

故而艾草的產地選擇最好依此地域方位原則，並重點關注目標區域全年的光照時數，降雨量，特別是雨量/日照比，還有土質、水系以及歷史種植應用習俗等相關重要元素。

例如蘄艾也許可以作為重點首選。蘄春地處大別山南麓，長江中游北岸，位於北緯30度，自古“千門萬戶懸昌艾，出城十里聞藥香”，歷來都是長江中下游地區中藥材集散地；更有蘄春名人李時珍父子著作《蘄艾傳》、《本草綱目》力推蘄艾，當代梅全喜教授亦著有《艾葉》、《艾葉的研究與應用》源流傳承，影響彰顯，加上地方政府的大力耕耘傳播，近年頗有艾草第一品牌之勢。

有關蘄艾的研究結果表明：蘄艾植株高大，平均高度可達2。3至2。5米，葉厚絨多，艾葉常大於成人手掌，蘄艾香味獨特濃郁，精油含量、燃燒熱值、黃酮以及微量元素Ca、Mg、Mn、A1、Ni等均較其他區域所產的艾葉為高，網路相關搜尋也以蘄艾明顯最高，可見其品牌影響力的歷史文化、科學研究以及網路傳播的多方面基礎十分雄厚。

當然也可以選擇位於桐柏腹地太陽城的艾草，位於北緯32。32度範圍，因為其地處長江、淮河兩大水系的分界嶺所在，山南水北謂之極陽之地，故西漢時此地亦曾名為“復陽”。桐柏山地處深山丘陵，片麻岩母質土壤疏鬆透氣，水系發達，雨量/日照比指數約為0。58，歷來都屬艾葉的傳統產地，目前已成為國內最大也是最為著名的艾草自然種質基因庫和最大野生種群自然保有區之一。

與相對低緯度區域比較，桐柏艾草生長週期更長，成熟期相對較晚，植株更為高大豐滿，有效物質含量也更趨豐富，蘊涵生物能量更充足。

作為醫聖故里《傷寒論》的經方專藥，桐柏艾草的民間應用歷史悠久而廣泛，當前艾草也是當地重點發展的國家地理標誌產品。

有關桐柏艾草新近的非揮發性化學成分研究顯示，透過多級質譜分析，證明桐柏艾草中23個化合物，包括以異澤蘭黃素為代表的黃酮及黃酮苷類化合物、以綠原酸為代表的苯丙酸類化合物、以東莨菪苷為代表的香豆素類化合物等，其中黃酮及黃酮苷類的數量較多，響應強度較大。

在總離子流圖中各類化合物的峰面積百分含量分別是：黃酮類佔32。02%、苯丙酸類佔16。7%、香豆素類佔0。82%。這表明和其它產地艾葉相比，桐柏艾草化學成分相對比較全面，而且其中的黃酮類和苯丙酸類化合物含量豐富。

吳周強，健康創新經濟研究者（中醫藥研究員，高階健康管理師），博睿科技（brainet）健康智庫創始人，易衡慧首席科學家，易艾通智慧科技CEO。專注生命健康，聚焦產業創新。

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