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遊戲心肺功能:身心健康的晴雨表
原創 燕聲 保健時報心肺功能:身心健康的晴雨表保健時報記者 燕聲重點提示·心肺功能與身體健康程度密切相關·年齡、性別和高強度體力活動是影響心肺功能的最強決定因素·達到最高心跳70%以上的劇烈運動能增強心肺功能·制定運動計劃前先做心肺功能測試...
原創 燕聲 保健時報心肺功能:身心健康的晴雨表保健時報記者 燕聲重點提示·心肺功能與身體健康程度密切相關·年齡、性別和高強度體力活動是影響心肺功能的最強決定因素·達到最高心跳70%以上的劇烈運動能增強心肺功能·制定運動計劃前先做心肺功能測試...