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飲食冬季養生美食,腐竹牛腩煲和番茄肥牛鍋,超級營養下飯,愛不釋口
2、把控幹水分的牛腩放入砂鍋中,加入幾片香葉,生薑,八角,桂皮,生抽,老抽,冰糖,再加入適量的清水,水沒過牛腩就可以了,把砂鍋放在大火的灶臺上,大火燒開之後,改用中火燜30分鐘左右,然後把泡好的腐竹放在砂鍋當中一起煮,煮得快要熟的時候,放入...
飲食腐竹雞肉煲——補充蛋白質保護心臟
6、倒入熱水(蓋過雞翅的表面),大火燒開後加蓋,改小火燜40分鐘7、放入腐竹,改中火,燜煮15分鐘至湯汁濃稠,鹽調味即成注意:腐竹須用涼水泡發,這樣可使腐竹整潔美觀...
飲食它是女性“天然雌性激素”,蛋白質並不輸肉類,常吃40歲不顯老
腐竹燒肉By 狂草配料:五花肉 600克、腐竹 6根、幹海椒 4根、花椒 1撮、冰糖 1撮、小蔥 1根、菜籽油 2茶匙、豆瓣醬 2茶匙、紅燒醬油 2茶匙、雞精 1/2茶匙、五香粉 1/3茶匙烹飪步驟:1...
娛樂天冷多吃羊肉,鐵頭手把手教你一鍋羊肉做法,一次做5斤吃光光
第七步:蓋上鍋蓋大火燒開,燒開後轉成中小火燜一個小時左右,具體時間看鍋內的汁剩多少,還有羊肉的軟爛程度...
飲食牛腩有腥羶味?加腐竹和啤酒,保證燉完後徹底征服你的胃!
一鍋燉好的啤酒腐竹牛腩湯,既有啤酒的麥香,又有牛腩悠長濃郁的肉香,還有腐竹清新的豆香,吃上一口,味道更是豐富無比有沒有...
飲食2月吃什麼蔬菜好?這個蔬菜是首選,教你6道做法,脆嫩可口味道好
鍋加水燒開,加入少許鹽,滴入幾滴油,下入西蘭花焯水,將西蘭花焯水至顏色變深,將西蘭花撈出,放在冷水中使西蘭花迅速降溫,待西蘭花涼透後,撈出控淨水分待用,西蘭花焯水時,在水中加入少許鹽,幾滴油,會使西蘭花的顏色更翠綠,焯水後,放在冷水中投涼,...
飲食2月寧可不吃肉也要吃這菜,補鈣增加抵抗力,告訴家人
腐竹被稱為“素中之葷”,不管是營養價值還是口感都很好,也是很多素食主義喜愛的食材,2月寧可不吃肉也要吃這菜,補鈣增加抵抗力,告訴家人最近補充營養不妨多吃點這個...
運動腐竹炒肉的家常做法,做法簡單,味道鮮美,好吃到停不下來
腐竹炒肉這道美食,小編感覺怎麼吃都不會膩,豬肉也是一種非常健康的肉食,用來搭配著腐竹一起炒,是一道非常完美的美食,這道美食在我們生活中也是很常見的一道美食,不管走到哪裡都能看到它的身影,所以說這道美食,在美食界裡還是非常有影響力的,腐竹炒肉...
人文一些珍饈美饌的佳餚,好吃又健康,看著就想來幾口!
平菇皮很薄,清洗的時候一定要小心,以免弄壞菌傘乾鍋西蘭花:西蘭花有增強機體免疫功能,菜花的維生素C含量極高,不但有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,增強人的體質,增加抗病能力...
娛樂補鈣多吃它!鈣鎂最佳比例,2塊錢煮一碗,比吃鈣片更健康!
但是很多人都說,這鈣那該常年堅持吃,可孩子還是缺鈣,這就是您補的鈣沒被身體吸收,等於是白費錢啦,其實補鈣並不是非藥物不可,日常的一些常見的食物,鈣含量豐富,而且食物中的鈣質更容易吸收,今天給大家帶來的這道家常菜,人稱“強補鈣劑”,在所有的補...
人文這菜是豆製品中的冠軍,也稱葷中之素,多吃能補腦又降脂還延衰老
【第三步】:炒鍋裡多倒一點油,等油溫燒到六成熱時,轉為小火,然後把腐竹倒進鍋裡,慢慢的炸至金黃色,炸到表面金黃,表面有氣泡鼓起時,就可以撈出瀝油了,炸腐竹的時間大約需要三分鐘左右,【第四步】:炸腐竹的油倒出來,在炒鍋裡留少量食用油,倒入八角...
飲食涼拌菜要想好吃,料汁是關鍵,教你“萬能涼拌汁”,涼拌菜必備
涼拌菜要想好吃,料汁是關鍵,教你“萬能涼拌汁”,涼拌菜必備天氣逐漸熱了起來,我們家又喜歡上了吃涼拌菜,清爽可口、開胃下飯,真的特別美味...
農業小長假宅家,葷素搭配6道菜,還有餃子,家人吃得香,網友:豐盛
曬曬我家小長假第一天的晚餐(中秋家宴):燒黃花魚,麻辣小龍蝦,燒雞,燒鴨,腐竹黃瓜拌木耳,條子肉,韭菜豬肉餡餃子...
人文豆腐乾和腐竹算是豆腐乾嗎?
但是這個豆腐乾本身不就也全面嗎,而且我吃過一些豆腐乾本身就是沒有新增任何東西的不算,主要還是看好不好吃咯吃過豆腐乾但是沒吃過腐竹就是把豆腐乾的渣切去一點丟進去然後拌點水或者鹽水煮到熟然後自己加一點點鹽然後瀝乾水再用開水泡著我在南方上學的時候...
飲食肉骨茶料理,夾雜著中藥香的美味,好吃又養胃
把蒜頭外層較粗的皮剝除,留下里面的皮膜,硬蒂頭也摳掉,丟入中藥包和香料包,還有黑棗,加水到超過排骨,蓋上蓋子,大火煮開後,表面還會跑出一些浮沫,把浮沫撈乾淨,接著轉小火,蓋上蓋子熬煮一個鐘頭...
飲食吃火鍋必不能少的4道菜,味比肉鮮還便宜,第3種我每次都要吃!
而在吃火鍋的時候,配菜的選擇也是很重要的,以前我吃火鍋的時候都不愛吃菜,覺得吃火鍋就應該吃肉,但是現在我發現很多的蔬菜涮火鍋之後比肉還好吃...
藝術過年,推薦6道涼拌菜,年夜飯用得上,簡單好做,開胃解膩
【第5道涼拌菜:手撕涼拌雞腿】手撕涼拌雞腿【所需食材】雞腿兩個、蔥結一個、生薑片適量、花椒一小把、料酒適量、小米辣幾個、大蒜一頭、蔥花適量、蔥薑蒜末適量、食鹽適量、白芝麻適量、幹辣椒碎適量、食用油適量、生抽適量、醋適量、熟花生米適量、香菜少...
飲食入秋後,少吃雞鴨肉多吃它,才8塊一斤,蛋白質比牛肉高,比肉香
色澤搭配上看著也特別有食慾,腐竹的鮮香、木耳的爽脆、胡蘿蔔的清甜、香菇的鮮滑和青椒獨特的清香,這幾樣素菜搭配在一起炒,非常開胃好吃又下飯,營養也特別全面,是一道老少皆宜的家常下飯菜,我們全家人都很喜歡吃...
娛樂豬身上就屬這部位最貴,比牛羊肉還滋補,補脾易胃,夏天要多吃
運動廣西貴港,一座歷史悠久的古郡新城
貴港除了風景秀麗,當地的特產同樣是豐富且優,桂平西山茶、平南團羅茶、覃塘毛尖茶、桂平香米、木格白蔗、桂平社坡腐竹、桂平麻垌荔枝、石硤龍眼、覃塘蓮藕等都是當地馳名中外的優秀產品,不僅如此,當地的美食文化同樣給人留下深刻的印象...