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人文如何緩解職場強迫症狀?定期宣洩、不苛求完美
這是一種常見的心理困擾,具體指職場中經常強迫自己做一些非必要的事情,或者長時間從事某種職業,工作中有些潛移默化的習慣成為一些讓人哭笑不得的現象,甚至發展成為強迫性不可逆轉的現象...
旅遊一大哥紋身與眾不同,紋了一屁股蒼蠅,原來寓意深遠
有時走出去老遠還得返回去再確認,醫生說要想治好就在鎖好門以後做一個與鎖門無關的動作,比如金雞獨立,分散注意力,慢慢就好了...
旅遊大病毒:(強迫症)(焦慮症)(抑鬱症)
這是一種常見的心理困擾,具體指職場中經常強迫自己做一些非必要的事情,或者長時間從事某種職業,工作中有些潛移默化的習慣成為一些讓人哭笑不得的現象,甚至發展成為強迫性不可逆轉的現象...
有時走出去老遠還得返回去再確認,醫生說要想治好就在鎖好門以後做一個與鎖門無關的動作,比如金雞獨立,分散注意力,慢慢就好了...