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人文養心先養神,養生從安心神開始!
其次就是午時適當的休息,中午的11:00~13:00是心經值班的時候,這個時候心神較旺,最好要適當的休息,讓心火降下來,午時如果不能夠適當的小憩,會讓人整個下午心神不寧...
遊戲養生乾貨口水唾液防猝發意外
唾液被古往聖賢們看作是金池玉液:但於生活現實中被人認為是不潔之意,古代醫學家認為、津液乃系精所化也、精盈則腎水上升、化為津液、津液再予嚥下、能潤心、使心火免於過盛、水火相濟、陰平陽秘謂之、自飲長生酒乃是自我的口水也...
人文范進:神奇嗎?一高興就瘋了,打一巴掌又治好了瘋病,為什麼?
娛樂中醫腎與其它臟腑的關係
運動脾氣大老發火?先補個腎再說!
拋卻雜事享享清福不是每個人都能做到的,而改掉熬夜搞事的習慣也不是一件容易的事,這個時候,又想改改自己的臭脾氣,滅滅自己一腔子的邪火,不如按著我下面的方法來進行:「息怒」的四個穴位脾氣大、容易發火的人,一般來說還會經常表現出頭腦脹痛、口乾口苦...
遊戲早洩敏感度高?該怎麼辦呢?
娛樂愛上火?引火歸元法,把火引下來養腎
藝術除雀斑中醫有妙法,不妨試試外用方玉容散。
農業老中醫五味藥引火下行,搞定上火引發的咽乾咽痛、牙齦腫痛、失眠
關於引火湯為什麼用巴戟天而不是肉桂、附子引火歸原,陳士鐸在他的《辨證錄》中是這樣解釋的:“又加入巴戟之溫,則水火相濟,水趨下而火已有不得不隨之勢,更增之茯苓之前導,則水火同趨,而安於腎宮,不啻有琴瑟之和諧矣,何必用桂、附大熱之藥...
運動三伏將過,艾灸必取此二穴!
運動能把上面的火引到下面嗎?學學600年前的朝夕互補法