懷孕後眼皮經常跳，是跳財還是跳災？都不科學，主要原因是3條

說起眼皮跳，生活中很多人都經歷過，要說是病也不是病，可眼睛一直跳，的確煩人。而且眼皮一直跳，畢竟不是什麼正常現象，尤其是對於一些準媽媽，懷孕期間眼皮一直跳，這又是為什麼呢？

雖然很多人說“左眼跳財，右眼跳災”但這畢竟是迷信，要想知道為什麼，還是得看醫生的專業說法。

有些人感覺眼皮跳是，因為身體缺少了什麼微量元素，或者只是因為累了。但實際上尤其是對孕婦來說，眼皮跳的原因可不僅僅是這些。

下面就讓我們來分析一下，孕婦會一直眼皮跳的原因吧。

1，內心過於疲憊

很多孕媽在懷了孩子之後，尤其是頭三個月，天天擔驚受怕，生怕孩子出什麼事兒，走也不敢走，躺也不想躺。還有一些媽媽天天查資料，看看孩子早教，學學怎麼坐月子，一刻也閒不住。

尤其是懷孕期間，女性的性激素分泌過少，很容易造成情緒不穩，心裡壓力大，再加上身體負擔重，這些都容易導致面部神經痙攣，從而使眼睛跳個不停。

所以說懷孕時期的女性，一定要放鬆心態，要知道什麼早教，都不如心情穩定對孩子好，媽媽心情好了，吃飯香，營養均衡，寶寶的發育自然會好。這些都是順其自然的過程，所以說準媽媽們，千萬不要有過多壓力。

2，用眼過度

用眼過度，是我們常見的眼部痙攣的原因，現在社會壓力大，很多行業裡即使是懷孕中的女性，也要繼續工作。孕媽們一邊要忍受身體的不適，一邊還要努力工作，不被別人比下去，很容易就調整不開，導致用眼過度。

同時，懷孕中的媽媽們，很容易睡眠不好，導致白天過度用眼得不到恢復，甚至有些孕媽們晚上休息不好，白天靠喝茶喝咖啡來提神。且不說茶和咖啡中含有的咖啡因對胎兒很不好，單說孕期亂吃東西，就會促進眼部肌肉痙攣加劇。

所以說一個好的睡眠，對於孕媽至關重要，平時也要注意休息，可以做做眼保健操，揉揉眼睛，都有利於眼皮跳動的恢復。

3，疾病以及營養

有些孕婦眼皮跳，是經常性的，而且自己無法恢復，就算休息很好，眼皮還一直會跳，甚至會伴有全身性的痙攣，或者是脖子筋脈跟著跳動，這些可不是什麼正常現象，一旦發現自己有這種異常情況，應該及時就醫，到醫院進行檢查。

同時，孕婦在懷孕期間對營養的需求很大，日常生活中，我們應該及時補充營養，以保證孕婦自身身體以及胎兒的生長髮育。而缺鈣也會促使孕婦眼皮，所以說如果到醫院檢查發現是缺鈣引起的眼皮跳，應該及時補鈣，平時生活中可以多喝牛奶，或者是遵醫囑吃一些鈣片。

各位寶媽和孕媽們，在懷孕期間有沒有這樣的現象呢？你們遇到這種情況都是怎麼做的？可以在評論區留言，我們一起討論。