為什麼猛地起身，會“眼前一黑”？醫生：這一疾病被很多人忽略了

你是否也有過這樣的經歷，快速站立起來時眼前一片發黑、突然出現頭暈，幾秒鐘就能恢復，這並不是低血糖，而是血壓調節異常的特徵，在醫學上又稱為直立性低血壓，那這種疾病是否需接受治療呢？

怎麼判斷是不是直立性低血壓？

站起來15秒鐘內，一瞬間有血壓下降的症狀，舒張壓下降大於20mmhg或收縮壓下降大於40mmhg，這被判斷為直立性低血壓，是否需接受治療還取決於年齡和體質。

1、年輕人

年輕人出現直立性低血壓時無需擔憂，這並不是病態的，可能是服用鎮靜藥或降壓藥所造成的。一部分直立性低血壓可能跟疾病有關，常見於慢性營養不良、內分泌紊亂、重度感染，也有可能是急性傳染病以及脊髓疾病等。

2、老年人

直立性低血壓常見於老年人，尤其是伴有多種疾病、身體虛弱的老年人。上了年紀後，血管機能慢慢減退，降低下肢肌肉力量，從蹲著或坐著突然起身時常常出現頭暈、看東西模糊等，嚴重時可碰傷或跌倒。老年人直立性低血壓需慎重，當有相關症狀時應立即平躺，防止摔傷或跌倒；第一時間測量脈搏和血壓，用來診斷疾病。

等身體穩定後，應測量坐著、站著和躺著時的血壓以及脈搏，能明確診斷疾病，避免出現暈厥。

低血壓有哪些型別？

1、暫時性低血壓

做劇烈運動而大汗淋漓、洗熱水澡的時間太長，均會促使血管擴張，減少血液供應量，從而出現一過性頭痛和頭暈、胸口悶痛、呼吸短促等。

2、體質低血壓

體質低血壓常見於女性、體質虛弱者，要麼無症狀，要麼出現精神狀態差、全身乏力、眩暈、常常感覺到疲勞、呼吸短促等。部分人因為工作太忙碌，每天的運動量很少，久而久之降低血管活動，減弱血管反應性，突然改變體位時血壓不能立即回升，進而造成暈眩感。另外，部分女性為能擁有苗條的身材，而採取純素食、只吃蔬菜水果、嚴格節食等，使得體內缺乏蛋白質和脂肪，久而久之造成營養供應不足，誘發低血壓。

3、體位性低血壓

體位突然發生變化時，血液不能快速供應給頭部，從而出現頭暈、眼前一片發黑和暈倒等，常見於血管硬化的中老年人，跟沒有正確服用降壓藥、血壓調控能力差有關。

家醫君寄語

低血壓的危害並不亞於高血壓，因此血壓低於90/60毫汞柱時還需及早就醫。同時應注意生活調理，不管做什麼動作一定要慢，尤其是轉變體位時。多喝水，適當攝入鈉鹽，維持充足的血容量；多吃含優質蛋白質、礦物質以及維生素的食物，積極防止貧血；做到滴酒不沾，尤其是不可空腹喝酒，以免造成餐後低血壓。如果是高血壓患者，需檢視一下是否跟用藥有關，必要時需聯合用藥或更換用藥種類，保證血壓穩定達標。

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