有糖尿病和高血壓的人，為啥要養成經常摸脈搏的習慣？該怎麼摸？

頸脈搏怎麼摸

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張先生因為腦梗塞到醫院的神經內科就診，醫生卻說他這是心臟出了問題所致，應當去心內科治療。他很是奇怪，明明是腦血管出了問題，為啥要去看心臟病？經過醫生詳細解釋，張先生知道了他的腦梗塞是由於一種稱為房顫的心臟病所導致，與自己疏忽大意沒有及時發現房顫有極大的關係。醫生告訴他，如果平時養成經常摸脈搏的習慣，對及早發現房顫會有很大的幫助，為什麼呢？

房顫，簡單地說就是心臟的跳動不齊整，一方面可以表現為心律時快時慢或非常快，別一方面也可表現為心臟的心室和心房跳動的頻率不一樣，都會導致心臟的收縮不完全，導致血液在心臟中停留的時間相對延長出現一定程度的滯留，滯留的血液形成渦流就給血栓的形成創造了機會。

一旦心臟中有血栓形成，就會隨著血流進入血液迴圈到處流動，流動到腦血管便會造成血管堵塞而引起腦梗塞，稱之為心源性腦梗塞，這是房顫最大的危害。房顫發生時可有心慌、氣短、乏力、胸痛等症狀，但並非所有的房顫發生時都會有症狀表現，不經檢查往往難以發現，但發生血管堵塞的風險卻很大，因此對房顫不可掉以輕心。

那麼，什麼人容易發生房顫呢？

最容易發生房顫的是有糖尿病、高血壓的人，尤其是病程較長的中老年人；有心臟瓣膜病變、甲亢等的人也容易發生；大量飲酒、情緒經常波動較大的人也是房顫發生的高危人群。此外，隨著年齡的增大，即使沒有上述疾病的老年人也可能發生房顫。因此，這些人平常應注意自身的身體變化，平常多摸摸脈搏就是一種發現房顫的有效措施，房顫發生時脈搏可能表現為：

脈搏次數很快，每分鐘可達120-18次

脈搏快慢不一，時快時慢，時不時有漏跳的現象

脈搏強弱不等，時輕時重，時不時有摸不到的情況

如果同時監測心率，脈搏的次數會少於心跳的次數

如果家有聽診器，此時可以用聽診器放在心前區聽一聽心臟的跳動是否存在快慢、輕重不一致的情況，發現這些問題時應當立即去醫院就診。

需要提醒的是：對於房顫一定不可掉以輕心，否則隨時都可能發生梗塞性腦血管病，輕則促使衰老和痴呆的發生，或造成及血管堵塞引起肢體、語言等功能障礙嚴重影響生活質量，重則可能危及生命。尤其是有高血壓和糖尿病的人，導致心腦血管病發生本身就是常見的結局，如果同時存在房顫，則這些後果發生的風險將大大增加。

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