健康文化與文化健康，到底誰重要？

文化是需要傳承的，健康也是文化傳承的根基，沒有健康，再先進的文化也無法淵源流傳。經常對這些宏觀問題的思考，才能更好地認識健康和傳承優秀的文化。

健康文化是在健康的基礎上形成的氛圍或習慣，比如跳廣場舞，老年人堅持跳一段時間，覺得神清氣爽，促進了自己的健康。在周圍廣場舞愛好者的帶動下，越來越多的人加入進來，一起營造運動健康的氛圍。久而久之，就把跳廣場舞作為一種健康文化，逐漸宣傳推廣開來。

而文化健康，是我們的思想認識，行為習慣等處於健康狀態。比如抽菸，這是個普遍現象，它是社交的必備工具之一，男性之間見面了，遞一根菸，彼此就聊上了。一根菸是人們之間認識交流的紐帶，這種習慣或社交方式，是文化健康嗎？很多人都明白抽菸有害身體健康，可人在江湖飄，很多時候身不由己。但這種有害的文化習慣，給不懂得拒絕的人帶來了身體的損害。

人人都需要健康，讓一些健康的習慣和理念，逐漸深入更多人的意識中，形成科學合理的健康意識。一代代傳承，就有了越來越多的健康文化，我們浸潤在健康文化中，就能每天身心愉悅。

文化健康是個決定性因素，不同國家，不同身份，不同民族，其文化都是多種多樣的。到底哪些保留，哪些拋棄，就需要站在健康的角度深層次思考，只有在各種文化中找出最適合實際的，能夠促進人們健康的，這就是文化健康所面臨的形勢。 比如為了多賺錢，每天吃飯不規律，飽一頓，飢一頓，每天睡覺也不規律，經常加班熬夜，把自己每天搞得身心疲憊。這種不顧健康的逐利行為，就是不健康的文化。 為了傳承文化健康，需要懂健康科學的人才在論證篩查過程中，讓符合時代、符合國情的文化，一代代健康地傳承下去。 其實，健康文化和文化健康都是人類健康發展的瑰寶，讓我們在健康文化中尋找最適合自己的健康行為。而文化健康是留取精華，拋棄糟粕，讓文化健康越來越純粹，能夠真正地引導和傳承優秀的文化。 無論是健康文化還是文化健康，都滲透在我們的意識中，它們都是社會歷史長期發展傳承下來的共識，若透過一些疾病的侵擾，再重視健康和文化也許就晚了。