一個人在精神上堅定而剛強，那麼就會很容易產生幸福和快樂

一個月接近了尾聲，在這一個月中，自己的所思所想又有哪些呢？

2021-9-30

人生是什麼？人生就是一段時間，在這一段時間中我們經歷了什麼？我們的感受是什麼？我們做了哪些事情？我們遇見了哪些人？我們去了哪些地方？我們應該如何成為更好的自己？都會在這一段時間發生。

越早認清楚這個問題越好，因為這樣可以激發自己真正的不要去浪費更多的時間和精力在一些無趣或者無效的事情上。很多的恐懼感都是有一點自欺欺人，只需要在面對問題的到來，歡喜面對就好。

2021-9-29

一個人在精神上堅定而剛強，那麼就會很容易產生幸福和快樂。一個人的幸福感不在於有多少的財富，而在於自己能夠在這個過程中，自己獲得了什麼？

人有時候的感覺就是一瞬間的事，在一瞬間中獲得希望，獲得力量，那種幸福的感覺就會來。

在如今物質越來越充足的世界中，為什麼還有很多人越來越焦慮呢？其實就是自己太容易人云亦云了，當社會的聲音要求自己應該有什麼標配，於是就隨大流，為了一種自己本身不需要的東西去努力奮鬥，得不到更焦慮！

2021-9-28

有時候別人給了我們點陽光就很燦爛，但是別人不給我們陽光，怎麼辦呢？難道就一直暗無天日嗎？

我們可以做自己的小太陽，去不斷照耀別人的心靈世界。

在這個社會上，自己需要不斷髮光發熱，才能夠有更多的可能。是金子都會發光的，前提是要把金子從泥土中挖出來呀！

2021-9-27

學習心理學是讓人幸福的一件事，在學習心理學的道路上，我們需要每天花點時間去研究，花點時間去學習，這樣我們就懂得了更多的知識體系了。

人生匆匆幾十年，如果能夠把幸福的日子多活幾天就多活幾天，那麼這生命就過得很值了。

有時候不是沒有好的運氣，只不過自己是否在好運氣到來之前，自己付出了多少呢？付出多少，往往就有多少的回報！

加油，過好我們的每一天！

2021-9-26

如果現在感覺到非常的迷茫，非常的痛苦，非常的暴躁，那麼恭喜你：這是黎明前的黑暗。

人在經歷絕望之谷後，就會開始進行人生的開悟之坡進行爬行，這時候就會開始變得有經驗又有智慧，似乎感覺到很多事情都會過眼雲煙，很多事情自己都會想辦法去解決，不會過多去抱怨！

2021-9-25

你靠近誰就會成為誰。有些人覺得你很嫌貧愛富，如果你繼續以現在的思想看待世界，那麼一切都不會改變，要用根本就沒有的思想來看待這個世界！這種思想是學來的，是跟高人學來的！

學富人的專案，學富人的生意。相同的專案有些人能賺錢，有些人不能賺錢，是什麼原因？其實是沒有學富人的思想！

學了富人的思想，做什麼基本都會賺錢！

2021-9-24

我們可以這麼想：讓自己每天前進兩步，允許自己後退一步，那麼從整體上來說，自己還是在前進的。

人生就是這樣，如何去塑造我們的人生狀態？如何去想著法子讓自己每天進步，這是一種遊戲，也是一種必玩的遊戲。

在不斷前進的歡樂中成長，而且是爆發式成長，這是我們需要多多思考的！

2021-9-23

新的刺激到來，當自己無法決定這個刺激如何得到正確的解釋，那怎麼辦？

需要學會一種思維：把當前的刺激做一個劃分，自己對於當前的刺激最在意的是什麼？應該如何去擺脫當前的刺激？應該如何從當前的刺激中獲得成長和進步？

刺激有時候讓人很痛苦的，但是痛苦之後，還需要繼續生活呀！我們的思維習慣一定要發生變化，別人看不懂沒關係！

2021-9-22

努力有用嗎？有時候發現努力並沒有用，還會讓自己覺得難上加難。

我們這一生走來，人各有命。有些人年少有為，有些人大器晚成。有些人三歲黃泉，有些人八十歲重開。

每一個階段，都需要不斷修行，不斷修煉。我們得到的其實就是我們應該得到的。我們得不到的就不用過多去強求！

2021-9-21

當看到人世間美好的場景時，就會覺得活著真好。

我們需要把自己的內心給敞開，不斷敞開，不斷去進行思維的碰撞。

人生能夠在最艱難的時候遇上一個人幫助自己走過來，那麼這個人絕對對自己是有很大幫助的。

人的顏值會隨著時間流逝產生衰退，但是長期的保持自我成長才是關鍵的！

2021-9-20

恐懼程度和了解程度成反比。當我們對某一個人或者某一件事瞭解的不夠清楚，瞭解的不夠仔細，我們的恐懼感就會增加。

比如說，明天要考一門功課的試題，試題的題目我都不是很瞭解，都沒有提前練習和掌握，那麼就會非常恐懼自己做不好，這時候恐懼程度放大了。

如果我們提前學習了，提前準備了，提前好好研究了，那麼就很瞭解題型，就很瞭解知識點，那麼面對明天的考試就不會恐懼了。

所以避免恐懼的最好方式就是多去了解他她它！

2021-9-19

當傍晚來臨後，我們的內心世界對今天一天的感受會是怎麼樣呢？

做了哪些事？見過哪些人？有什麼新的體會？有什麼新的想法？如何評價今天？如何很好期待明天應該如何去做？

我們的意識行為如何去落實到行動中去？這是我們值得思考的！

2021-9-18

人生有時候就是需要歸零，所謂的歸零就是讓壞的不影響未來，讓好的不迷惑現在。

無論是好的還是壞的，都已經成為了過去，都已經是過去式了，凡事都是從新開始，一切的一切都是未來可期的。

歸零也是一種空杯心態，當自己能夠輕裝上陣，那麼很多問題都會得到有效解決！

2021-9-17

當此時此刻的自己面臨事業的抉擇怎麼辦？

這時候可以問自己的內心世界，接下來做什麼事跟自己這一生的夢想是相關的？如果自己暫時性失敗了，自己是否可以接受？如果成功了實現自己的夢想，自己是否又能夠繼續前行？

很多問題，我們都需要去思考的，如果不思考，等待年齡的增長，事務性更多，考慮各種家庭瑣事時，那麼自己可能就忙於生活瑣事，無暇顧及了！

對於自己的事業選擇，問問自己的內心，到底想要什麼？不用過多問自己的大腦，因為大腦會權衡利弊！

2021-9-16

當自己月入兩三千的時候，就想想哪天能夠月入1萬，當月入一萬的時候想想哪天月入3到5萬，當達到月入5萬就想哪天能月入10萬。

當哪天月入10萬的時候，又在想哪天能月入百萬。每一種慾望起來，往往都是前面已經達成慾望在背後的一種推動！

所以想要擁有高工資，前提是我們要敢想！

2021-9-15

人的疲倦，有時候是心累導致的，人有很多的慾望，當有些慾望長久沒有滿足時，就會生出一種慾望之火。

當慾望之火熊熊燃燒時，自己的內心如針扎，這時候就需要自己去不斷塑造最好的自己，或者被慾望之火給吞沒了。

有慾望是好事，賺錢的慾望，愛情的慾望，自由的慾望，這些慾望都是可以去追求的，放輕鬆，勇敢去吧！

2021-9-14

有時候在想：為什麼不能讓自己總是在看書呢？除了忙活其他事，是不是可以把自己的閒暇時間都用來看書？這樣自己的知識量和見解就會更加豐富了？

當把看書當成一種上癮的感覺，說不定就會開始改變自己的思想層次，從而從底層邏輯改變自己的知識結構以及看待事物的發展規律！

2021-9-13

人有一個習慣：就是每天在做的一件事，連續做了很多天，突然某一刻不做了，就會覺得不適應，就會覺得這樣下去，自己是不是出現了問題？

就像一個男人對一個女人每天都噓寒問暖下，突然某一天不再噓寒問暖了，這個女人覺得這個男人今天可能忙了，如果連續幾天都沒有噓寒問暖了，心裡就開始燥動了，就會開始去找對方。變被動為主動！

這種主動性其實就是想繼續維持原來的那種節奏感而已！因為那樣給自己每天帶來掌控感！

2021-9-12

婚姻和愛情是幾個人的事？很多人都覺得是兩個人的事，這時候就會發現當自己很努力、很努力了，終於達到50分了，剩下的50分就期待對方來完成，結果對方就是不完成，拒絕合作。這時候發現兩個人在一起最高就50分。

如果把婚姻和愛情當成一個人的時候，就會非常努力，直到100分，對方就算沒有付出，起碼有100分了。這時候對方看到你這麼拼命付出，不行，不能讓你虧了，自己也要付出100分，結果這段感情就是200分了。

一個50分，一個200分，你會選擇啥呢？

2021-9-11

當把一件事拖延到後面做的時候，內心的不安感會越來越強，甚至會出現一種失控感。

就像很多人談到自律？每天看書兩小時，看完一個月後都不知道看了什麼，感覺看了個寂寞。這種行為挺讓人感動的，但是沒有結果呀！

真正的自律是需要有結果的。比如每天看兩小時書，把所思所感寫下來分享出去，讓更多人看到自己的觀點和成長，這說不定就是一種結果。

不要口號式的自律，要目標式的自律！

2021-9-10

教師是什麼？當教師在編寫教案的時候，教師是一個編劇；當教師在構思如何把一節課上好時，教師是一個導演；當教師在課堂上盡情發揮，讓學生滿意，教師是男一號女一號。

所以教師是編劇，是導演，是男一號女一號。教師的職業是偉大而神聖的！

2021-9-9

在人際溝通上，在戀愛情感上，有些人開竅比較早，有些人開竅比較晚。無論早晚，都是一種體驗，畢竟每個人的時區是不一樣的。正如北京時間和紐約時間是不一樣的。

當我們開竅的那一刻，我們就明白了一個道理：凡事只有自己懂得了，才會明白這到底是怎麼一回事。

為什麼很多人情感關係總是處理的不好？一方面是來自於理論知識的學習較少，另外一方面自己在實踐中沒有去信任對方。當自己明白了什麼是愛，就在那一刻才能體會到平安喜樂！

2021-9-8

為什麼喜歡爬山？爬山可以帶給我們什麼樂趣呢？當我們在山腳爬到山頂的過程中，很累很辛苦，一旦爬到山頂後，眼前突然一片開闊，整個人的精氣神立馬就起來了。

這時候，發現前面又出現了一座山，就想著繼續攀登下一座山，在攀登下一座山的過程中，又會感到辛苦感到疲倦。但是到了山頂後，又是會當凌絕頂，一覽眾山小的感覺。

我們的人生就像登山一樣，每天攀爬一點，每天攀爬一點，總有一天會到達我們期盼的頂峰！過程很辛苦，但可以樂在其中！

2021-9-7

男人和女人相處，最重要的是情投意合，所謂的情投意合就覺得對方是自己最重要的人。

比如說，男人給女人發了一個1314的紅包，這個女人收到紅包後，很快也給男生髮了一個紅包，金額也是1314。這時候男人很納悶了？你怎麼還給我了？女人回答道：不是還給你了，是因為在乎你。

那一刻，讓男人覺得這個女人不一樣，瞬間更有感覺了。

兩個人相處，那種感覺是最重要的！

2021-9-6

突然來了一件棘手的事情，以前沒有經歷過，這時候自我的狀態是比較緊張焦慮的。怎麼辦？

首先：這件事情的發生已經發生了，不能夠進行更改了，或者就當沒有什麼事情發生。

其次：調整好自己的心情，想一想怎麼冷靜理智處理問題，而不是抱怨和迴避。

其三：思考應該從哪幾個緯度來解決目前的問題，用什麼方法來解決當下的問題，用什麼途徑來處理這個問題。

其四：把問題解決後，覆盤是如何來進行操作的，下一次遇到類似的問題就應該知道怎麼去解決了！

以上是對處理棘手問題的思考！

2021-9-5

我們在構思一個問題時，往往會想如何把這個問題的答案給找到？但是很少會去想這個問題為什麼會出現？

當問題出現之後，在解決問題之後，就要有一個動作：如何讓這個問題在下一次不再出現，只有不出現的時候，才會杜絕不必要的麻煩。

我們常規的教育是遇到問題就去解決問題，而不是想著如何從根本上去解決。

有一座城市每一年起火的頻率非常高，還有一座城市沒有起過火，所以年度頒獎最佳消防城市，會是哪一座呢？沒起火的城市！

2021-9-4

讀書的時候，老師基本沒有教我們應該如何賺錢，而更多的是教我們好好學習，聽話照做，努力考大學，然後可以找到一份好工作。

當我們走上工作崗位的時候，就會發現自己是在賺養家餬口的錢，而且在賺的過程中，有節假日的福利待遇，這時候感覺很不錯，於是就一直打工，一直打工。當某一刻發現別人每天的生活很優雅，想去哪裡就去哪裡的時候，那一刻自己覺得為什麼自己去哪裡還要請假呢？

那一刻就會覺得自己不應該再這樣下去了，自己應該要謀求一份錢為自己工作，而不是為了錢去工作。

這種覺悟需要多多體會，多多思考！

2021-9-3

對於努力和成長這兩個詞語，我們經常在講，經常在說，但是如何努力？如何成長？好像很少有人給我們指導。

比如努力每天看書十頁，寫一篇讀後感；每天看一部電影，寫一篇觀影感；每天見一個人，寫一篇見人筆記等等。這種量化的東西如果很早有人跟我們說，並且去執行到底，在這過程中，自己拿到了結果。這時候，就會發現，努力真是有用。

那麼努力後拿到了結果，成長是自然而然的事，是水到渠成的事。用不著慌張自己有沒有成長！

2021-9-2

我們每天會接受到各種觀點，比如某位同事結婚了，某位同事買房了，某位同事離婚了，某位同事破產了等等。

這些觀點總是在影響著我們的大腦，我們的大腦會把這些觀點吸收過來，從而進行加工，並且產生相對應的情緒。

有些情緒是平靜的，有些情緒是快樂的，有些情緒是痛苦的，有些情緒是嫉妒的，有些情緒是焦慮的。

不同的情緒出現，說明我們被這些觀點給影響了，這時候是在給我們提醒了：自己的觀點是什麼？自己的思考邏輯是什麼？自己所堅定的原則是什麼？

如果輕易被外界環境所影響，帶給自己的就是一個深坑，等待自己往裡跳！

2021-9-1

今天早上開始選擇跑步跑起來，雖然是繞著操場跑兩圈，但是跑完後明顯感覺精力非常充沛，甚至覺得自己大腦思路也非常清晰。

這種狀態最重要的是能不能堅持？如果能夠一直堅持下去，那就是一件非常有意思的事？因為堅持寫作兩年多了，那麼把跑步也當做一項長期堅持的事，是不是很有意思呢？

於是就從今天開始，養成跑步的習慣，無論颳風還是下雨，都要把這項任務在每天去落實。

至於結果如何？先實行100天再說吧！