韭菜籽泡水喝有什麼功效？男人們別小看韭菜籽

男人們可別小看韭菜籽，比起韭菜它更勝一籌。一提到韭菜，人們就會想到壯陽，其實要說這事韭菜籽才是真材實料。有人就疑惑了，這韭菜籽就韭菜長出來的，能有多大差距呢？這就要往中醫知識方面聊了。

在中醫的世界裡，植物的藥用部位不一樣，功效也不一樣，比如紫蘇和紫蘇子，枸杞和地骨皮，而韭菜與韭菜籽自然也會有差異。韭菜主要是食用蔬菜，是夜市燒烤攤上的一代“傳說”，常說它是“起陽草”、“壯陽草”，不少男同胞經常會因此莫名被女朋友點上一盤烤韭菜，意味深遠。韭菜籽才是傳統的溫腎補陽的中藥，最早在《名醫別錄》中列為中品，用於治療腎陽虛已有數千年的歷史。

功效：

中醫認為韭菜籽性溫，味微甘，具有補腎壯陽、養肝、固精等功效；

作用：

韭菜籽性溫，味辛，具有補腎起陽作用，所以常用於陽痿、遺精、早洩等，也適合手腳冰冷、下腹冷、腰痠或月經遲來的女性。

韭菜籽辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。

常用於肝陽虛虧、腎陽不足所致陽痿、腰膝冷痛以及腎虛不固所致滑精、遺尿、尿頻、帶下症。

從其成分來說：

韭菜籽含有生物鹼、核苷類、甾體皂苷、揮發油類、不飽和脂肪酸等多種有效成分。還含有脂肪、膳食纖維、醋蛋白、維生素B1、維生素B2和煙酸的含量都很高，其中脂肪佔15。8%，膳食纖維佔18。2%，粗蛋白佔12。3%。韭菜籽中還含有大量人體必須的礦物質元素和氨基酸，如礦物質元素和氨基酸，如：鐵、鈣、鋅、、異亮氨酸、色氨酸、蛋氨酸等。

根據其中醫的性味和所含成分元素來說：食用它具有溫補腎陽、潤腸通便、舒肝健胃、活血化瘀等好處，其中泡水喝被認為有溫補腎陽的功效。不過只是這樣用真的太浪費了，下面給你介紹幾種韭菜籽的用法。

韭菜籽具體怎麼用呢？

（1）改善腎虛陽痿所致的尿頻、遺尿

用韭菜籽、蝦米各等份，研末後用水吞服；也有記載用韭菜籽與雞內金搭配的。

（2）改善腎虛腹冷、遺精、早洩、白帶過多

韭菜籽洗淨後醋煮30分鐘，曬乾後用文火炒脆，研成細末，加入適量的蜂蜜和水，煎成膏狀（韭籽蜜膏），溫開水送服。

（3）韭菜籽改善呃逆

取曬乾的韭菜籽30g，飲用水300ml，將韭菜籽和水一同放入鍋中，去渣取水服用，用於改善頑固性呃逆有不錯效果。

（4）改善蛀牙痛

韭菜籽煎湯後，先趁著熱燻口腔（小心燙傷），等溫度適宜後再用湯含漱。

也有用韭菜籽泡酒、或者煮粥來喝的，而功效上主要以溫陽補腎、固精縮尿為主。為了達到更強的功效，通常還會搭配補骨脂、淫羊藿、杜仲、巴戟天等補腎壯陽的中藥材來使用。只不過這些可不能胡亂搭配運用，否則不僅達不到預期，還會有適得其反的可能。

要不是韭菜籽相對韭菜不容易接觸到，否則肯定還是有人想要試一試的，您可別著急，就算不與其它藥材搭配，單獨這韭菜籽也不適合所有人，就像有的人不適合吃韭菜一樣，韭菜籽也有一些人不適宜吃，特別是陰虛火旺的人就不適宜吃。

所以還請理性面對，如有需要或者可以找醫生給你根據情況搭配適合的有關韭菜籽的藥方服用，比如各種搭配研末的粉劑，製成的膏劑等，肯定會比你單獨泡水喝要有效果且安全得多。

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