冬季寶寶肌膚皸裂，機智寶媽這樣應對，效果誰用誰知道

寒冷的天氣真是讓人扛不住，就連大人都被凍得手腳冰涼、肌膚乾裂，更不要說本來就比較嬌嫩的寶寶了，因為就很難適應季節變化帶來的刺激，寶寶的肌膚調整機構就會變得紊亂，從而容易受傷。就算家長做足了保暖措施，但還是有些寶寶的肌膚泛紅起皮，不僅很乾燥還癢癢的，甚至想要哭鬧著抓撓。為此，可急壞了家長們，都不知道該怎麼辦才好。其實，只要學會以下幾招，就能呵護好寶寶的肌膚，避免皸裂哦。

一、滋潤肌膚不幹燥

肌膚過於乾燥的話，會導致新陳代謝變得更加緩慢，細胞的活力下降，角質層出現鬆動的縫隙，抵禦外界傷害的能力也就變得越來越低了。所以，適當地給面板進行保溼，對提升寶寶面板健康值來說，也是很有必要的。建議寶媽在寶寶洗完澡之後進行護理，因為這時候肌膚在蒸騰的熱氣中得以擴張，這時候補水，效果是事半功倍的。

二、衣著柔軟不摩擦

與寶寶的肌膚零距離接觸的，就是貼身衣物了，如果是粗糙的劣質面料，在與寶寶的面板摩擦過程中造成刺激，一不小心出現肌膚磨損，就會給細菌的入侵提供了機會，從而讓寶寶的肌膚受傷。而純棉以及竹纖維等面料，柔軟度很好，透氣性也不錯，會更加適合寶寶們哦。

三、補充水分好痊癒

喝水不僅僅可以緩解肌膚乾燥的問題，它還能維持細胞新陳代謝的正常進行，促進廢物毒素的排出，保持面板的健康值。另外，我們體內細胞含水量充足的時候，免疫細胞的活力更加強，能夠加快肌膚疾病痊癒的速度。如果寶寶不喜歡喝水，那麼家長就可以給他準備外觀靚麗的水杯，引起他的注意力，提高喝水的興趣。

四、清淡飲食有營養

辛辣的食物對腸胃和面板具有一定的刺激性，而且因其發散的作用，久吃還會導致體質虛弱，使得寶寶免疫力不斷下降。另外油膩的食物很難消化，多吃會使得腸胃出現內熱，是導致面板新陳代謝出現問題的元兇之一。所以平時可以給寶寶吃一些比較清淡的食物，以低糖、低鹽為準則。

呵護寶寶嬌嫩的肌膚並不難，主要寶媽記住以上的小技巧，就能讓乾燥、皸裂等肌膚問題，不再困擾寶寶。