多囊不治療能懷孕嗎？醫生：2個生活調理方法，希望能幫到你

“不工作哪來的錢，沒錢怎麼生活、治病。”

年輕小姑娘的一句話把我氣得不輕，但仔細想想，是我太偏頗了，有時醫生還是應該站在患者的角度想想問題。

小婷在酒吧工作，主要做酒類推銷，

5個月沒月經來潮，我讓她做了性激素六項，雄性激素增高、促黃體生成素比促卵泡素的比值大於2，很明顯的多囊卵巢綜合徵的檢查結果。

小婷屬於微胖，經常熬夜，需要進行生活調理，才能改善症狀。

我說：

“你這工作經常要加班，乾脆辭掉算了，專心治病。”

她接著就說了上面那句話，我當時聽著特別惱火。我是為了你的身體健康著想，你怎麼好心當成驢肝肺。

後來想想，她說的也不無道理，不工作哪裡來的錢，沒錢怎麼治病。

從感情的角度來說，小婷確實無能為力，但是從醫生的角度來說，多囊卵巢綜合徵的治療需要生活上的調理，不改變生活習慣很難好。

一、

為何多囊卵巢治療，需要生活習慣的改變？

多囊卵巢綜合徵的發病率在

6%-15%，

多見於青春期少女。根據國際多囊卵巢綜合徵協作組釋出的研究，早期多囊卵巢綜合徵和相關的代謝失調非常中藥，生活調整對青春期的多囊卵巢綜合徵最有效。

為什麼這麼說呢？

直白點說，

多囊卵巢綜合徵根本原因是代謝異常，

特別是糖代謝問題，也就是我們說的胰島素抵抗。

因此多囊卵巢綜合徵需要儘早進行生活調理。

二、

有2個生活注意事項，改善多囊卵巢

以上原因就是我建議小婷辭掉工作的原因，因為治療她的多囊，就需要改變熬夜的習慣。

小婷的故事就不在這裡贅述了，下面跟大家說說治療多囊的生活注意事項，主要有

2個方面。

●

飲食上少吃3類食物，多吃3種食物

多囊卵巢患者飲食原則：

清淡、少食辛辣刺激性的食物，例如高糖、高脂、高熱量的食物。

肉類的選擇上，建議多吃魚肉、雞肉這類白肉，少吃豬肉、羊肉這類紅肉。

主食上，多吃糙米和五穀雜糧，少吃精米、精面。

另外，少吃人造奶油、含有反式脂肪酸的甜品或食物。

相反，多

囊卵巢患者建議多吃黑豆、冬瓜、香菇、豆芽這些食物。

黑豆含有植物雌激素；冬瓜利尿清熱，阻止體內脂肪堆積；香瓜纖維素含量豐富，能消食、去脂、降壓，促進胃腸蠕動；豆芽維生素

含量

豐富，纖維素和水分

含量

多，可以幫助減肥，都有利於多囊的治療。

●

運動調理

運動調理跟飲食調理的目的一樣，都是為了減重，來改善代謝問題，治療多囊卵巢綜合徵。

至於運動的方式，選擇自己喜歡的就可以，跑步、打羽毛球、網球等等都行。

三、

多囊卵巢還要配合中藥調理

除了上述生活調理外，中藥調理多囊也十分重要。

還是以上面小婷為例。

她主訴，閉經、毛髮旺盛、頭暈、腰痠、發力怕冷。

我跟她望聞問切，

舌淡胖，是比較典型的腎虛痰凝型的多囊卵巢綜合徵，

隨後我用了二仙湯給她加減，來調理她的腎虛。

大概吃了半個月，小婷的月經就來潮了。後面又接著調理了

2個多月，月經來的規律了。

當然了，後續我們的溝通，小婷也減少了熬夜的次數，雙管齊下來調理多囊。

相對於西醫來說，中醫在治療多囊上有比較明顯的優勢。中醫透過補腎活血化瘀法，可以有效的降低高雄激素，改善黃體生成素，提高多囊卵巢導致不孕症的治療。

另外，中醫向來講究整體調理，中藥治療可以改善病人體質，從根本上達到治療多囊的效果。

以上就是我對多囊一些簡單的科普，希望可以幫助大家。我是

@婦科專家王慧主任，有任何關於不孕不育、多囊卵巢、不孕不育的問題，都可以給我留言，有時間會給大家一一解答。