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大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

由 西北綠源 發表于 飲食2023-01-15
簡介【苦豆油餅】食材準備:香豆子、發酵粉、麵粉、雞蛋輔料:菜籽油 ,適量水烹飪步驟1、準備的料和麵粉新增少許水,用筷子攪拌和成較軟的麵糰

苦豆子油餅怎麼炸

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

西北人以麵食為主食,各種饃,油鍋盔都讓人好愛~尤其甘肅的苦豆餅,饃,鍋盔都喜歡~菜籽油混著香豆麵兒,油酥鍋盔,那趁熱咬一口,幹吃!

香豆子是西北地獨有的一種調料。主要是調味,也可提色,在食用和觀賞方面起重要作用。

香豆子在甘肅這邊又叫苦豆子。是豆科一年生草本植物。嘗之微苦,氣味芳香。用它作為調色調味品來做乾糧,是甘肅富有特色的傳統做法。香豆子營養豐富,做出來的餅、鍋盔香酥可口。

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

西北人在香豆子開花季節,將其全草割下,曬乾,碾成細粉,加油調和後在烤餅或蒸饅頭時當調料捲入。在西北,無論是漢族的大花捲、還是回族的油鍋盔、炸油餅、烤餅裡都喜歡放香豆子。

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

每次回家,家裡溫暖的苦豆香總是能勾起心底的饞蟲,其中我最愛的的就是苦豆油餅。

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

【苦豆油餅】

食材準備:香豆子、發酵粉、麵粉、雞蛋

輔料:菜籽油 ,適量水

烹飪步驟

1、準備的料和麵粉新增少許水,用筷子攪拌和成較軟的麵糰;

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

2、等麵糰發酵至2倍大;

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

3、兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅,用刀中間劃2個口子。

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

4、熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;一面炸黃,翻面也炸至金黃;

大西北的美食誘惑:苦豆油餅!

其實說白了就是炸油餅子,只不過加了“苦豆子”,這份料,叫成“香豆子”油餅!

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