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大西北的美食誘惑:苦豆油餅!
簡介【苦豆油餅】食材準備:香豆子、發酵粉、麵粉、雞蛋輔料:菜籽油 ,適量水烹飪步驟1、準備的料和麵粉新增少許水,用筷子攪拌和成較軟的麵糰
苦豆子油餅怎麼炸
西北人以麵食為主食,各種饃,油鍋盔都讓人好愛~尤其甘肅的苦豆餅,饃,鍋盔都喜歡~菜籽油混著香豆麵兒,油酥鍋盔,那趁熱咬一口,幹吃!
香豆子是西北地獨有的一種調料。主要是調味,也可提色,在食用和觀賞方面起重要作用。
香豆子在甘肅這邊又叫苦豆子。是豆科一年生草本植物。嘗之微苦,氣味芳香。用它作為調色調味品來做乾糧,是甘肅富有特色的傳統做法。香豆子營養豐富,做出來的餅、鍋盔香酥可口。
西北人在香豆子開花季節,將其全草割下,曬乾,碾成細粉,加油調和後在烤餅或蒸饅頭時當調料捲入。在西北,無論是漢族的大花捲、還是回族的油鍋盔、炸油餅、烤餅裡都喜歡放香豆子。
每次回家,家裡溫暖的苦豆香總是能勾起心底的饞蟲,其中我最愛的的就是苦豆油餅。
【苦豆油餅】
食材準備:香豆子、發酵粉、麵粉、雞蛋
輔料:菜籽油 ,適量水
烹飪步驟
1、準備的料和麵粉新增少許水,用筷子攪拌和成較軟的麵糰;
2、等麵糰發酵至2倍大;
3、兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅,用刀中間劃2個口子。
4、熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;一面炸黃,翻面也炸至金黃;
其實說白了就是炸油餅子,只不過加了“苦豆子”,這份料,叫成“香豆子”油餅!
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