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鮮美的銀耳杏仁豆漿,補足你滿滿的元氣!
杏仁和紅棗能一起打豆漿嗎
今天小編向大家介紹一道非常美味的銀耳杏仁豆漿的家常做法。眾所周知,銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,屬於真菌類銀耳科銀耳屬,是門擔子菌門真菌銀耳的子實體,有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實體純白至乳白色,直徑5~10釐米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢?好了廢話不多說了,咱們大家抓緊來看下這道美味的具體做法吧。
一、材料準備:
主料:黃豆50g、銀耳30g、杏仁8個
輔料:冰糖適量、水1200ml
二、銀耳杏仁豆漿的做法:
1。原料備用。
2。銀耳去掉老根,撕成小塊。黃豆和杏仁洗乾淨。
3。原料除冰糖外,清洗乾淨放入料理杯中。
4。使用“豆漿”功能。
5。打好的豆漿趁熱加入冰糖。攪拌使其融化。
6。倒入容器,即可飲用。
哎呀呀,一不小心就說了那麼多,咱們的美味已經迫不及待的等著主人的品嚐了,只是聞著味道,只有一個感受,那就是真香啊!那陣陣的香氣,勾的肚子裡饞蟲都在叫,哈哈。不用多說了,這樣的美味,你還在等什麼呢?無論是宴客賓朋還是自己享用,都是不錯的選擇哦。
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