肝氣鬱滯也會產生溼氣？越鞠丸這樣搭配，教你祛全身之溼

經常有人會感覺自己

精神不好，常常感到疲乏。睡覺時流口水，腹部脹痛，吃得少了，還頭暈腦脹。還經常拉稀，大便還黏膩，粘在馬桶上衝不下去

。這個時候大家就會想我是不是脾虛了呢？但是吃了很長一段時間補脾的藥物發現並沒有起很大作用。這是什麼原因呢？

脾的作用是運化食物和水液，脾氣虛弱運化失常，確實會產生溼氣。但為什麼那麼多人吃了補脾的藥物卻沒有效果呢？這是因為我們沒有找到疾病的根源，我們想一下產生溼氣的原因，是因為脾虛，那脾虛又是因為什麼呢？

在中醫上講脾屬土，肝屬木，而木克土。也就是說肝克脾。所以說，肝氣鬱結了就會阻礙脾的運化功能。我們先來說了解一下脾是如何運化的，脾的運化功能主要是靠肝透過疏洩功能來推動，如果說肝氣鬱結，疏洩作用失常。脾胃的運化功能障礙，水液長時間停留在體內，就會產生溼氣。溼性具有重濁黏膩的特性。可以阻滯氣機。這類人經常感覺自己

精神不好，腹部脹痛，食慾也不好了，不想吃飯，還經常拉肚子，這時我們再看它的舌象，舌頭上黏膩的有水液，舌苔比較白還厚膩。

那我們先給大家簡單地說明一下為什麼會出現這些症狀，如果溼邪停留在讓人體的經脈上，就會感覺四肢困重不想動，如若溼邪停留在心肺，就會出現總感覺

胸口有東西，胸口悶，還有可能會咳嗽。要是溼邪停留在脾胃，就會出現腹部脹滿，不想吃飯，嘴巴感覺很膩，這時再看它們的舌頭，會發現舌苔比較厚膩。要是停留在腎和膀胱的位置就會感覺腹部脹，拉肚子，小便不暢，有可能還會出現水腫。

但是我們怎麼判斷自己是不是肝鬱所導致的脾虛溼重呢？

除了

體內溼氣重，身體睏倦，不想吃飯，拉肚子腹部脹滿等症狀。如果你還經常情緒不好，容易生氣，總感覺喉嚨裡有東西，吐也吐不出來，嘴巴還感覺苦。兩胸脅出還感覺脹滿疼痛。女性還會出現乳房脹痛，月經不調

等症狀。這時再看舌象，會感覺

舌質比較淡舌體胖還有齒痕或者舌的兩邊偏紅，舌苔偏黃

。這大多就是肝鬱所引起的溼氣較重。我們應該將健脾和疏肝一起治療。肝氣一通，脾也就能正常地運化水液了。時間一長溼氣自然就沒有了。這時我們便可以使用一個疏肝的藥物和健脾的藥物。這是我們可以參考

越鞠丸和香砂六君子丸

。兩者一起可以一邊疏肝，一邊健脾祛溼。才能從根本上解決問題。

此外，我們日常生活中保持自己心情愉暢，不要熬夜，飲食規律也是非常重要的。

所以體內有溼的時候，不要只會健脾，還要注意要疏肝理氣。以上，就是今天的內容了，你學會了嗎？有任何疑問都可以在評論區留言，劉醫生會幫你解答。